PokeVideoPlayer v23.9-app.js-020924_
0143ab93_videojs8_1563605 licensed under gpl3-or-later
ImmersiveAmbientModecolor: #ddae8e (color 2)
Video Format : (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: 140 ( High )
PokeEncryptID: 9e8ba627964e3607a222c510b7179555d1a565ce2039a9172bc5d73666986a8ae79efac604d9393a0603d1d8fc2592bd
Proxy : cal1.iv.ggtyler.dev - refresh the page to change the proxy location
Date : 1732315485683 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : SWdfTDN3YTg3d3cgaSAgbG92ICB1IGNhbDEuaXYuZ2d0eWxlci5kZXY=
143 : true
15,466,151 Views • Dec 15, 2023 • Click to toggle off description
Views : 15,466,151
Genre: Sports
Uploaded At Dec 15, 2023 ^^
warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 4.942 (8,868/606,356 LTDR)
98.56% of the users lieked the video!!
1.44% of the users dislieked the video!!
User score: 97.84- Overwhelmingly Positive
RYD date created : 2024-11-16T11:41:47.930349Z
See in json
1,606 Comments
Top Comments of this video!! :3
Из собственного опыта : после родов гуляла с коляской по 3 часа на свежем воздухе (часто быстрым шагом возвращалась 30 минут) , похудела за 9 месяцев на 14 кг , живота, как не бывало. Одно удовольствие и никакого мучения 😊
30 |
В возрасте этой девочки, я и не думала подтягиваться и корректировать свое тело... Все было естественным и, в норме!!!❤❤❤
732 |
Funciona mesmo, estou fazendo há dois meses a prancha tradicional mesmo, 4 minutos pela manhã em jejum, cortei massas, como outras coisas, tapioca, crepioca e comida normal pela manhã, batata, inhame etc, estou me sentindo ótima, bem sequinha, antes me sentia inchada no final da tarde, pela quantidade de massas que ingeria. Mas também faço musculação e três dias na semana treinos cardio intervalado, faço em casa mesmo, tem vários tipos de treino no YouTube.
190 |
Молодых и стройных легко показать. Вы показывайте в возрасте и полных как делают и стройнеют
250 |
Это упражнение для здорового человека,у кого больные суставы даже опасно выполнять
752 |
Я только начала смотреть, уже умерла! Мысленно с Вами! ❤😂
64 |
Também vale a pena mencionar que é impossível queimar gordura de só uma parte do corpo - os exercícios de abdómen vão fortalecer os músculos, mas para queimar gordura é necessário um deficit de calorias. Além disso, 14 dias é pouco demais para qualquer diferença acontecer.
610 |
Сама начинала делать эти упражнения, сначала, конечно, кажется, что невозможно. Но спустя некоторое время всё начинает получаться. Видно, как вырисовывается рельеф, формы. А мне, на минуточку, 51 год. 😊
118 |
Три дня не понадобится. Умереть можно в первую минуту.
1.2K |
Встала в такую стойку и простояла целых полсекунды! Потом упала на пол. Второй раз не знаю, получится ли сделать. Чувствую, что мой вес стал нормализоваться так как поняла, что уже хватит много кушать! ❤
😂😂😂😂😂😂😂
67 |
😂❤😅 Готовимся к лету...Спасибо за этот комплекс! Всех с Новым годо
55 |
These exercises really works! About 2 years ago I used to do at home, only 2 or 3 times a week! I lost a lot weight 🙌
27 |
Моя сестра после Отпуска по уходу за ребенком вышла на работу, она соцработник, за 4 месяца сбросила 15 кг. Так что идите на работу, где нужно много двигаться и убираться
152 |
Мне 55 ,выполняю эти упражнение в течении года, могу заверить это действует. Результат поражает. Просто нужно не лениться
106 |
Если бы я умела делать такие движения, я бы и без вас была бы стройная как кипарис 😄
329 |
Слушаю первую часть, затягивает, очень интересно, у автора хорошая фантазия, сюжет 👍🏻👏🏼👏🏼 Отдельно благодарю чтеца за прекрасное чтение
1 |
Покажите не молодых и худых а покажите полных которые делают эти упражнения,вот и посмотрим как отжиматься будет и ножки задирать
830 |
I love this. I’m gonna do this every morning and see what happens. I need my stomach flat to help with my diabetes.❤❤❤
1 |
👏👏👏👏👏show de exercícios...barriga perfeita quero chegar a este resultado to na jor
33 |
@jmfrostbite9198
9 months ago
ขอขอบคุณ
169 |