High Definition Standard Definition Theater
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トレーニングを継続していても、なかなか効果の出ない場合は自分の動きやすいように動いているかもしれません。

客観的に体の向きや力の伝え方など
細かな点を意識してみましょう!

#ピラティス #効果を出すコツ #マシンピラティス

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◾️ピラティススタジオ熊谷

【あなたがあなたらしく在り続けられるように】
をテーマに理学療法士とピラティスの知識で
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行っている埼玉県熊谷市のピラティススタジオです!

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Uploaded At Mar 21, 2024 ^^


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