Exercice de mobilité pour les ischiojambiers (spécial genoux sensibles) #mobilité #sports #genou

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Exercice de mobilité pour les ischiojambiers (spécial genoux sensibles) #mobilité #sports #genou

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Bouge tes genoux

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562 Views • Jul 5, 2023 • Click to toggle off description

Nous te présentons aujourd'hui un exercice de mobilité agile pour travailler les ischiojambiers en appui. Cet exercice est spécialement conçu pour les personnes aux genoux sensibles.

Si tu veux en découvrir plus sur tes problèmes de genoux et comment les soigner, rejoins notre newsletter Bouge tes genoux 👉 bougetesgenoutwitter.com/video-gratuite/

#genou #douleurs #ischiojambiers #mobilité

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Views : 562
Genre: Sports
License: Standard YouTube License
Uploaded At Jul 5, 2023 ^^

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RYD date created : 2023-12-20T12:11:53.099805Z
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