Самый потрясающий рецепт!
Низкокалорийное, низкоуглеводное,без сахара и без глютена!

КБЖУ на 100 г: 187/14/11/6

ИНГРЕДИЕНТЫ

[ ] Творог рассыпчатый 2% 300 гр ( я использую свой творожок, который я делаю из кефира на основе молочного гриба)
[ ] Яйцо куриное 1 шт
[ ] Кокосовая паста или урбеч 20 г ( по желанию)
[ ] Кокосовая стружка 80 г в тесто и 20 г для обвалки печенья
[ ] Сахарозаменитель по вкусу
[ ] Кокосовая мука или любая ц/з мука 1 ст л
[ ] Щепотка соли
[ ] 0,5 ч л соды
____________________________________
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

[ ] Добавь к творогу 1 яйцо и все сухие ингредиенты
[ ] Перемешай до однородности
[ ] Влажными руками сформируй шарик из теста и обваляй в кокосовой стружке
[ ] Выложи на противень, предварительно застеленный пергаментом
[ ] Выпекай 15-20 минут в предварительно разогретой духовке при 180•С до золотистого цвета.

Наслаждаемся изумительным вкусом низкокалорийных ПП творожных печенек🤗
Всем добра, тепла! Пока, пока! ❤️


_____________________________________________
Добавляйтесь ко мне в Дзен. Там я публикую рецепты, и рассказываю о том, как быть стройной всегда!Этих видео ещё нет на канале.
Яндекс Дзен: dzen.ru/id/66d4982289907761c869354f



--------------------------------------------------------
Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк 👍и подписывайтесь на мой канал :)
---------------------------------------------------------
#пппеченье #низкокалорийныйдесерт #низкоугеводный #безсахара#безглютена #правильноепитание