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12 Views • Nov 8, 2024 • Click to toggle off description
초간단 양배추쌈밥에 가지전과 애호박전 한입만 팔아달라고 직장에서 난리난 레시피
출근 전 10분이면 뚝딱 쌀 수 있는 초간단 직장인 도시락
▪️ 양배추 쌈밥
그릇에 씻은 양배추와 물을 살짝 넣고 랩으로 감싸 전자레인지에 7분 돌려 양배추찜 만들어요.
찐 양배추 한장 펼쳐 밥 한숟가락 올려주고 쌈장 발라요.
먹기 좋게 양배추를 돌돌 말아 밥을 감싸주면 양배추쌈밥 완성
▪️ 두부강정
한 입 크기로 썬 두부에 전분가루 묻혀 기름 두르고 달군 팬에 노릇하게 구워요.
고추장, 케찹 등을 넣은 양념을 노릇하게 구운 두부 위에 뿌려 살짝 끓여주면 두부강정 완성이예요.
쫀득하고 촉촉해서 두부라고 말 안하면 모를지도 몰라요!
▪️ 애호박전 & 가지전
살짝 도톰하게 썬 애호박과 가지에 소금 살짝 뿌리고 부침가루 뿌려요.
기름 두르고 달군 팬에 계란물 입힌 가지와 애호박 올려 노릇하게 구워주세요.
파삭하는 식감의 애호박전과 가지전 완성이예요.
▪️ 대파 팽이버섯 조림
기름 둘러 달군 팬에 팽이버섯 올려 숨 죽도록 구워주다 대파도 올려 함께 구워요.
노릇하게 구워지면 고추장, 간장 등 양념을 넣고 조리면 오독오독한 식감이 매력적인 밥도둑 팽이버섯이예요.
▪️ 명란계란말이
계란 3알 풀어서 장국, 맛술, 설탕 약간 넣고 잘 섞어줘요.
명란은 껍질에서 알만 살살 긁어내 준비하고, 달군 팬에 기름을 두르고 계란물을 조금만 부어요.
계란물을 붓고 끝에 발라낸 명란젓을 올린 뒤 말아주고, 계란물을 붓고 반복하면 명란계란말이 완성!
▪️ 오아무침
먹기 좋게 썬 오이에 참기름,고춧가루 등 양념을 넣고 무쳐요.
▪️ 배
▪️ 감자국
자세한 레시피는 풀영상을 참고해주세요.
Views : 12
Genre: Howto & Style
Uploaded At Nov 8, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-11-08T13:49:08.583437Z
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