High Definition Standard Definition Theater
Video id : 8S7GUaMH6MI
ImmersiveAmbientModecolor: #bbb4a8 (color 2)
Video Format : (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: 140 ( High )
PokeEncryptID: 4d803f588bc2350710526ddf8943831e990a661704c11bbfebd28d3fc981c33024e11093d3b2ba3a330d4928e21988b4
Proxy : cal1.iv.ggtyler.dev - refresh the page to change the proxy location
Date : 1734997166491 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : OFM3R1VhTUg2TUkgaSAgbG92ICB1IGNhbDEuaXYuZ2d0eWxlci5kZXY=
143 : true
Составляю программы тренировок, мой телеграмм: maksim_viasovsky
Jump to Connections
5 Views • Oct 5, 2024 • Click to toggle off description
Metadata And Engagement

Views : 5
Genre: People & Blogs
License: Standard YouTube License
Uploaded At Oct 5, 2024 ^^


warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 5 (0/4 LTDR)

100.00% of the users lieked the video!!
0.00% of the users dislieked the video!!
User score: 100.00- Masterpiece Video

RYD date created : 2024-10-05T23:41:14.373131Z
See in json
Connections
Nyo connections found on the description ;_; report an issue lol

24 Comments

Top Comments of this video!! :3

@Viasovsky

2 months ago

Составляю программы тренировок (телеграмм) - maksim_viasovsky
Мой телеграмм канал - Максим Виасовский

|

@sem4ik7-8

2 months ago

Этот вацок программы составляет 😂
Интересно кто захочет быть жиролифтеро

6 |

@НикитаСильченко-ф2ж

2 months ago

Я не хейтер, но правда пора уже сушиться, и не слабо.
Интересно за тобой следить, но сейчас уже формы нет совсем, вода и жир залили, тебе самому нравится? Подсушись а потом опять на набор, масса так потом еще больше пойдет, и за счет гиперкомпенсации быстро после сушки вернешься.
Не бойся потерять обьемы, нужно дать отдохнуть и жкт от еды, и мышцам от больших весов, и цнс разгрузить. Отточи форму на этапе формирования, и потом на сушку.
Посмотри что ты нарастил именно мышечно за этот набор, оцени и дальше вперед в набор. Так сказать сделай шаг назад, чтобы сделать 2 вперед

6 |

@huik9879

2 months ago

Есть ссылка на тг?

|

@Genesis_TR

1 month ago

Выколите мне глаза

1 |

@ПулявЛоб-й4щ

2 months ago

Как думаешь сможешь приблизиться к форме Сулека?

|

Go To Top