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Uploaded At Nov 3, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-11-03T22:58:09.955748Z
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@mayarizk142
1 month ago
Eu meço a glicemia a cada 2h depois de qualquer coisa que eu como, pra monitorar o impacto daquilo que eu comi. E percebi que se qdo eu vou dormir ela está abaixo de 100, qdo eu acordo ela continua abaixo de 100.
Eu costumo brincar que a alegria do diabético nem é comer, mas ter uma glicemia de 2 dígitos. Depois que eu reverti eu consigo ficar nos 2 dígitos na suor parte do tempo.
Tanto a glicemia de jejum qto a prandial fica sempre entre 80 e 105. Eu fiz um tratamento disciplinado e faço uma manutenção como se eu não tivesse revertido e por isso tenho tido resultados bem satisfatórios.
Mas no início, qdo estava td descontrolado ainda, eu tbm sofria com esse fenômeno do alvorecer, ficava muito frustrada e sem entender. Agora já estou em sintonia comigo mesma e sei como td funciona. Então fica mais fácil apenas controlar e monitorar sem estresse.
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