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Views : 331,584
Genre: Entertainment
Uploaded At Nov 8, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-11-20T20:02:55.138187Z
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Top Comments of this video!! :3
Dale duro, lo estás haciendo fetén!!! A mí también me pasó que después de varios intentos fallidos y desmotivaciones en una de ellas, la última obvio, me puse en serio con ayuda profesional y he bajado los 30 Kgs que me sobraban. Cuando llegues a los últimos 20kgs verás que el progreso se va frenando, y los últimos 10 son más difíciles que todos los anteriores pero es normal, ya sobra menos y es más difícil quitarse lo que ya casi no hay. Ánimo que al igual que yo pude, tú puedes 💪🏻
Y lo aún más importante, que hayas hecho hábitos, que cuando estés dos días sin hacer ejercicio pienses "me apetece coger los hierros" y que el cuerpo te pida menos comida chatarra.
Vammoooosssssss💪🏻
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Na es increíble se te ve incluso disfrutar con el entreno tío mi enhorabuena, es la clave conseguir no tenerlo como un castigo sino una necesidad y que encima te guste. Eso te da las fuerzas para no rendirte y seguir yo llevo dos años sin parar de entrenar siempre hice deporte per me tiré un tiempo largo sin hacer nada. En cuanto te veas mucho mejor de lo que ya estas querrás más y dudo que quieras abandonar esa versión de ti eres un grande.
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@pablosantana913
2 weeks ago
ya no es el gigante noble ahora es noble y chetado
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