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12,006 Views • Feb 15, 2024 • Click to toggle off description
Warum das so ist und wie du es ändern kannst, erfährst du hier.
Hallo, mein Name ist Dr. Katharina Tempel.
Ich bin Diplom-Psychologin und Expertin auf dem Gebiet der Positiven Psychologie.
🍀 Mehr persönliche Tipps und Inspirationen gibts in meinem Newsletter. Link auf dem Kanal 🍀
#psychologie #lebensfreude #glücklichleben
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Genre: Education
Uploaded At Feb 15, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-03-08T22:30:28.968275Z
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34 Comments
Top Comments of this video!! :3
Juhu, Shorts sind ne super Sache 😊 Man schnappt dann Wissenswertes als "Snack" auf ohne sich die Zeit und Konzentration für ein Video zu nehmen 😊
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Meiner Erfahrung nach hilft vor allem Selbstmitgefühl, um sich zufrieden und sicher zu fühlen. Kristin Neff, eine US-amerikanische Psychologin, hat darüber zum Beispiel ein Buch veröffentlicht.
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Ich höre gerade Louise Hay durch und freue mich über deine Vertiefung.
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Ich finde den Begriff Selbstfreundschaft sehr schön.
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😊😊mit der Zeit gewöhnt man sich an sich! Mit zunehmendem Alter kommt die Einsicht
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Ich finde den begriff selbstfreundschaft ganz passend. Das schliesst die selbstakzeptanz ein.
Lg 🌈
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Selbstakzeptanz ist schon lange mein größter Endgegner😢 Aber ich schaff das ❤ Mich so anzunehmen wie ich bin
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Jetzt machst du Shorts cool! Gute Idee!
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Super erklärt 😎👍
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Endlich sagts mal jemand ♥️🙏🏻👍
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Dankeschön!
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Sehr gut gesprochen genauso ist es❤
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Wow sehr gut erklärt ❤❤❤
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Wahre Worte ☺️
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🎉🎉🎉 du bist su
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Der im Video angesprochene Punkt ist definitiv zutreffend. Noch viel problematischer ist es allerdings, wenn man versucht, über Selbstliebe bestimmte Gefühlszustände zu erreichen. Selbstliebe oder auch Selbstakzeptanz sind ja Dinge, die man innerlich macht, die aber nicht zwangsläufig mit bestimmten Gefühlen einhergehen. "Liebe" ist ja eigentlich etwas, dass zwischen zwei Menschen oder auch zwischen Mensch und Tier passiert. Wenn man jetzt versucht, diese Gefühle "aus sich heraus in sich" zu erzeugen, ist das so, als wollte man einen Drogenrausch erzeugen, ohne Drogen zu nehmen.
NOCH problematischer wird es, wenn man (wie ich) Liebe mit Liebessucht bzw. Limerenz verwechselt. Da trifft die oben beschriebene Analogie dann absolut zu - man will die drogenartigen Zustände, die eine andere Person in einem erzeugen kann, ohne Kontakt zu der Person erzeugen. Das kann (zum Glück!) nicht klappen. Ich habe Jahre gebraucht, um das zu verstehen.
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❤ ❤ ❤
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❤
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🖒
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@Chili809
9 months ago
Das ist in der Tat der Knackpunkt. Leider braucht man meist viel Lebenserfahrung bis man diese Einsicht erlangt.
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