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Genre: Sports
Uploaded At Aug 7, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-08-10T12:18:18.684075Z
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5 Comments
Top Comments of this video!! :3
non condivido lo stacco...che è molto pericoloso per la schiena....inoltre la crescita non è determinata dall'esercizio....ma da come è eseguito l'esercizio....principalmente sulla combinazione del pump che do al muscolo nel movimento e le ripetizioni passando per le contrazioni e magari il mantenimento isometrico che devo dare nei punt giusti e dare loro le giuste tempistiche....poi i muscoli non devono solo crescere, devono espletare le loro funzioni e non è detto che più sono grossi e meglio espletano le loro funzioni.....es. il cuore, l'ipertrofia cardiaca, specie se oltre un certo livello, in genere è vista come una disfunzione piuttosto che un vantaggio
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@grassosam5523
3 months ago
Ottimo!🔥
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