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일상에서 자주 먹는 음식들이 뇌 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있는지, 그리고 치매 예방을 위해 어떤 음식을 피해야 하는지 자세히 설명합니다.
특히, 과도한 음주와 가공식품, 설탕, 트랜스지방, 정제된 탄수화물 등이 뇌에 미치는 부정적인 영향에 대해 살펴봅니다.
여러분의 뇌 건강을 지키기 위해, 지금 당장 피해야 할 음식들에 대해 꼭 확인해 보세요!
#건강정보 #건강 #치매예방
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Genre: People & Blogs
License: Standard YouTube License
Uploaded At Nov 6, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-11-06T23:37:10.183086Z
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@헬로우건강-HelloHealth
1 month ago
아무도 치매가 걸리지 않는 세상이 곧 왔으면 합니다😊
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