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Watch :3 11:01
【收工快手煮住家菜2】開飯喇！材料易買+做法簡單，輕鬆煮出一大鍋超拌飯又多醬汁的餸菜！煮多一點來帶飯吧！(FB最受歡迎的栗子炆雞有片睇喇！)
358K views • 4 years ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 08:59
【慳妹告訴你什麼值得買✅】 AEON的急凍三文魚比惠康更便宜😍每次必掃4條！$5一盒的豆腐真的超值，好像也是限時特價⏰人人都買2盒🤪🛒
57K views • 2 months ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 09:04
【脂肪害怕的早餐？】食得健康＝無味水煮餐🤷🏻‍♀️？NO WAY🤢！跟住「5️⃣大原則」煮早餐，一樣可以吃得豐富又好味，無需擔心計算卡路里＆熱量✌🏼✌🏼！
56K views • 7 months ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 09:28
【10分鐘簡易蒸餸】放工累到剩5%體力不想煮飯？「10分鐘快手蒸煮系列」幫到你！蒸碟放上2樣材料，煮飯時一併放入電飯煲，下層煲飯，上層蒸餸，30分鐘有飯又有餸！準時開飯無難度啦！#快手煮食譜
343K views • 2 years ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 08:44
【減肥不用忍肚餓😧⁉️】健身教練指定要多吃三文魚🫡 告別乾柴三文魚，超快手15分鐘煮好三文魚飯🍣！減脂也能飽住瘦！🎁Giveaway送一套六件的dogado鍋具組！
46K views • 9 months ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 08:04
【堪稱平價版MUJI🇯🇵】日本物價低，價錢分分鐘平過淘寶🤩！HK$13就買到「食品級矽膠保鮮袋」😍可水煮＋可微波＋可冷凍👍🏻👍🏻勁實用！家品控絕不能錯過，補貨即掃🛒！
55K views • 4 months ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 07:55
【30分鐘電飯煲豉油雞😍一學就識】獨家醃雞均勻入味竅門🤩！徹底消除急凍肉的雪藏味！調味料架常備的⭕⭕解決所有醃肉難題😱！無論是原隻雞還是雞翼，裡裡外外入味又juicy！
238K views • 1 year ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 10:10
【減肥午餐】1個鍋+6種材料＝4天減重意粉！健康減磅，減肥也要吃美食！新手快進來！Low Calorie Pasta for Weight Loss〖#MealPrepEra減脂減肥系列 3/5 〗
773K views • 4 years ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 13:23
【韓國人家裡常備的萬用烤肉醬】只需一支百搭的韓式烤肉醬＋兩三樣材料，15分鐘還原韓式餐廳的惹味小菜！醃肉調味＋煎炒烤焗，真正做到一支醬料走天涯！（*超級市場一定買到這支烤肉醬！）#韓式午餐
260K views • 2 years ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 11:22
【超狂萬能醬料包】簡單買雞肉＋搭配平價食材，居然煮出「15袋雞肉醬料包」？分袋推滿雪櫃，以後半個月天天不用煮飯！省錢又實惠的懶人料理 No.1😍😍
27K views • 1 year ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 16:04
【早午晚肉燥料理】15分鐘完成令人回味的肉燥料理！懶人的秘密武器「迷你碎肉機」，性價比極高！5秒即成絞肉，超省時省力！#好物推介
80K views • 4 years ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 08:56
【電飯煲蒸肉餅】原來2X年來，我一直都醃錯肉😱！同樣材料、同樣步驟，為何別人的肉餅嫩滑多汁，我的卻又乾又柴😒👎🏻？實測四款熱門煮法，最簡單的「第三款竟然最成功」⁉️
186K views • 1 year ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 07:06
【減脂人做飯有多省時😍】2樣材料1鍋蒸，省時方便＆高蛋白質，最快10分鐘就煮好🕢！收工快速解決健康餐🥗非它莫屬！實在太適合夏天在家煮了！
22K views • 3 months ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 09:15
【8個廚房神器讓你省時省力💪🏻】筷子只是吃飯的工具？你完全錯了❌！常見廚房小工具變身萬能神器，解決所有烹飪難題😱！不用再花時間清潔＆整理！ #cookinghacks
84K views • 1 year ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 09:31
【我喺邊到買餸🛒？】平時只去惠康/百佳/吉之島😏？推介多間店鋪給你😍！減脂期必備的「低脂高蛋白」食材一網打盡🥩！超高回購率💯！
26K views • 6 months ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 10:56
【電飯煲懶人料理】1個電飯煲輕鬆煮出4天燉飯！無敵方便簡單，懶人零的失敗料理又來了！〖#MealPrepEra電飯煲燉飯系列 1/3〗#電鍋料理 #燉飯 #炊飯 #懶人速食
384K views • 4 years ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 09:35
【3 Steps蕃茄肉醬】人人都識煮的蕃茄肉醬，原來一直都煮錯！茄膏要炒到這樣，才可以令肉醬添色又添味！大讚了！以後懶煮飯就吃「配什麼都好吃的肉醬」！
117K views • 2 years ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 01:26
美味有捷徑：咖喱即食包篇 | 看看MEALPREPERA Michelle 的示範
10K views • 2 years ago IAMMAMA
Watch :3 06:18
【朱古力堅果燕麥棒】每次戒零食好困難😭？因為你沒有用對方法！減脂可以輕鬆一點，與其壓抑食慾，不如學會降低零食癮😈！
8K views • 8 months ago MEALPREPERA with michelle
Watch :3 01:19
美味有捷徑：AKOMEYA TOKYO 胡麻飯素篇 | 看看MEALPREPERA Michelle 的示範
84 views • 2 years ago IAMMAMA

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