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大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死
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练太极拳的三个原则 :下盘稳、中盘活、上盘松 太极拳 太极养生 爱太极 练功
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太极拳单鞭如何练习？|太极拳教学Tai Chi Lessons:Single Whip Movement
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练习太极拳，如何松垮，开胯运动
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练功误区：错误练太极拳伤身毁膝？科学练习武术避免损伤膝盖
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什么？！练习太极拳的隐藏好处还有这么人还不知道？太极拳 内家拳 太极沅芷 知识分享 中华武术
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太极拳到底怎么练才能避免犯错？专家讲述太极拳练习时的常见误区！20211117 |《健康之路》CCTV科教
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来看一下太极拳冠军的基本功练习. 太极拳 中华武术博大精深 日常训练
4.1K views • 9 months ago 太极沅芷
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《二十四式太极拳》--国家体育总局创编版，标准演示
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《八式太极拳》第3节 卷肱式：灵活关节，畅通气血【学国学网】
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邱慧芳教你学练24式太极拳Qiu Huifang teaches you how to practice 24-style Taijiquan
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练太极拳的十大好处（上）演练者：欧阳家茜
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太极拳的四大基本功，练的越早，进步越快
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[太极拳] 太极拳 的十大好处 Ten benefits of Tai Chi Quan
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《八式太极拳》第7节 太极拳第一阶段完整动作训练（前四式）【学国学网】
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起势练好了，太极拳就成功了一大半！
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练太极拳如何把气（劲）松（沉）到脚底？丨CC字幕
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传统太极拳必练基本功 _08高深的拳理 简捷的练法（上集）
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