BKZ TRAINING(OLD)
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1
안정적인 3점 슛을 위한 기본 스텝 - pt.2 삼점슛
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2
슛의 시작은 스텝부터! 슛을 위한 기본 스텝 - pt.1 미드레인지
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3
더 워크아웃 “초보자용 드리블&핸들링 연습" | 무신사 플레이어와 함께 하는 볼킥즈
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4
더 워크아웃 “스텝백” | 무신사 플레이어와 함께 하는 볼킥즈
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5
모두가 개똥슛이라고 불렀었던 플로터! | Monday Workout Drill
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6
딱 2분! NBA 선수가 15개 3점넣는 연습법 | MWD x 아무거나 볼킥즈
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7
우리도 미들슛의 장인 드로잔이 되보자! | Monday Workout Drill
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8
모든 포지션에게 유용한 골 밑 기본기 연습법 | Monday Workout Drill
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9
낮은 자세에서도 타이트하게 드리블 하는 법 | Monday Workout Drill
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10
5번 연속 슛 메이드는 누구나 다 하자나? | Monday Workout Drill
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11
흑인처럼 리듬감있게 농구하는 연습법 | Monday Workout Drill
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12
자말신의 행 모션 무브를 배워보자(재포스팅) | MOVE BREAKDOWN EP-3
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13
코비가 자주 사용하던 볼 프로택션&립 무브 | the details
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14
릴라드의 클러치 필살기를 배워보자! 원 파운드 스텝사이드 | MOVE BREAKDOWN EP-2
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15
NBA 스테판 커리의 헤지테이션 슛 페이크를 배워보자 | MOVE BREAKDOWN EP-1
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16
농린이를 위한 기본 레이업 연습법(Basic Lay-up Drill) | Monday Workout Drill
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17
수비를 못 뚫겠어? 돌파 쉽게하자! 더블 트윈 드라이브 | Monday Workout Drill
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18
스텝백이 어려워? 그럼 연습해야지! 스텝백은 선택이 아닌 필수! | Monday Workout Drill
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19
볼 호그야? 간결하게 농구하자! 원 드리블 풀업 시리즈 | Monday Workout Drill
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20
NBA 선수들도 하는 미드레인지 슛 연습! 슛 기본 워크아웃 드릴 PT.3 | Monday Workout Drill
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21
다짜고짜 3점 던지니? 순차적으로 하자! 슛 기본 워크아웃 드릴 PT.2 | Monday Workout Drill
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22
기본기부터 확실히 하자! 슛 기본 워크아웃 드릴 PT.1 | Monday Workout Drill
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23
스테픈 커리 웜업 드리블 루틴 | Monday Workout Drill
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24
앉아서 하는 핸들링 연습, 벤치 워크아웃 드릴 pt.2 | Monday Workout Drill
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25
앉으나 서나 농구 연습해야지! 벤치 워크아웃 드릴 pt.1 | Monday Workout Drill
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26
장마철, 진짜 농구 초급자를 위한 드리블없는 볼핸들링 연습법 | Monday workout Drill
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27
농구하려면 반드시 해야하는 웨이트룸 운동들
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28
농구 드리블(핸들링)을 향상시켜주는 헤비볼 드릴
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29
농구 밴드-볼핸들링 워크아웃 드릴 PT.1 | Monday workout Drill
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30
리듬감있게 농구하고 싶다고? 이렇게 연습해! | Monday workout Drill
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31
길거리에서 NBA 선수가 된 전설의 드리블 연습법 pt.1 | Monday workout drill
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32
길거리에서 NBA간 전설의 드리블 연습법 pt.2 | Monday workout drill
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33
The Details - 오프핸드(OFF HAND)
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34
The Details - 리프팅(Lifting)
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35
The Details - 포켓(Pocket)
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36
The Details - 드리블 파운드(Dribble Pound) (EN/CN SUB)
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37
[Private video]
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