¿Cómo vencerás el insomnio, estudiarás y te relajarás en 2 minutos?
4 videos • 11,963 views • by Rain Sounds For Sleeping Descripción del curso: Cómo vencer el insomnio, estudiar y relajarse en 3 minutos ¿El insomnio y la falta de concentración están interrumpiendo tu rutina de sueño y estudio? En este curso, descubrirás cómo vencer el insomnio, mejorar la concentración en el estudio y relajarte en solo 3 minutos. Con técnicas relajantes con sonidos de lluvia para dormir, ruido blanco y ASMR, podrás quedarte dormido más rápido o aumentar tu concentración para las sesiones de estudio. Estos ejercicios rápidos incorporan atención plena y lluvia y ruido blanco relajantes para ayudarte a relajarte y recargar energías sin esfuerzo. ¡Únete ahora y comienza a transformar tus hábitos de sueño y estudio en solo 3 minutos! #Lluvia #SonidosDeLluviaParaDormir #LluviarelajanteparaDormir #LluviaParaDormir #RuidoBlanco #ASMR #VencerElInsomnio #EstudiarMejor