Yoga Principiantes
55 videos • 759 views • by YOGA FIT
1
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 1: POSTURA DE LA MONTAÑA, Tadasana | YOGA FIT
YogaFit España
Download
2
Los beneficios de la Psicodanza | YOGA FIT
YogaFit España
Download
3
UNIQLO YOGA U con Verónica Blume | YOGA FIT
YogaFit España
Download
4
CLASE 4 - Alivia el cansancio y la fatiga | YOGA FIT
YogaFit España
Download
5
Postura del cuervo o kakasana | YOGA FIT
YogaFit España
Download
6
Yoga para flexibilizar caderas con Xuan Lan | YOGA FIT
YogaFit España
Download
7
Yoga para mejorar la coordinación y el equilibrio | YOGA FIT
YogaFit España
Download
8
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 2: UTTANASANA o FLEXIÓN de PIE HACIA ADELANTE | YOGA FIT
YogaFit España
Download
9
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 3: LA SILLA | YOGA FIT
YogaFit España
Download
10
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 4: PERRO BOCA ABAJO | YOGA FIT
YogaFit España
Download
11
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 5: PERRO BOCA ARRIBA | YOGA FIT
YogaFit España
Download
12
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 6: VACA Y GATO | YOGA FIT
YogaFit España
Download
13
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 7: POSTURA DE LA GUIRNALDA | YOGA FIT
YogaFit España
Download
14
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 8: POSTURA DEL DIOS DE LA GUERRA | YOGA FIT
YogaFit España
Download
15
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 9: POSTURA DEL GRAN ÁNGULO | YOGA FIT
YogaFit España
Download
16
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 10: GUERRERO I Y II | YOGA FIT
YogaFit España
Download
17
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 11: ÁNGULO LATERAL EXTENDIDO | YOGA FIT
YogaFit España
Download
18
¡¡YA A LA VENTA YOGAFIT 5!! 🌟La guía de yoga para PRINCIPIANTES🌟 | YOGA FIT
YogaFit España
Download
19
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 12: PIRÁMIDE | YOGA FIT
YogaFit España
Download
20
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 13: LUNA CRECIENTE O ZANCADA BAJA | YOGA FIT
YogaFit España
Download
21
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 14: TRIÁNGULO EXTENDIDO | YOGA FIT
YogaFit España
Download
22
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 15: POSTURA DE LA DIOSA | YOGA FIT
YogaFit España
Download
23
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 16: PLANCHAS | YOGA FIT
YogaFit España
Download
24
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 17: PLANCHAS INVERTIDAS | YOGA FIT
YogaFit España
Download
25
☯️ YOGA PARA PRINCIPIANTES ☯️ Posturas de los guerreros | YOGA FIT
YogaFit España
Download
26
☯️ YOGA PARA PRINCIPIANTES ☯️ Saludo al sol A y B | YOGA FIT
YogaFit España
Download
27
☯️ YOGA PARA PRINCIPIANTES ☯️ Postura del Loto o Padmasana | YOGA FIT
YogaFit España
Download
28
☯️ YOGA PARA PRINCIPIANTES ☯️ Inversión Sirsasana paso a paso | YOGA FIT
YogaFit España
Download
29
☯️ YOGA PARA PRINCIPIANTES ☯️ Respiraciones de yoga | YOGA FIT
YogaFit España
Download
30
☯️ YOGA PARA PRINCIPIANTES ☯️ Los Bandhas | YOGA FIT
YogaFit España
Download
31
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 18: GUERRERO III | YOGA FIT
YogaFit España
Download
32
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 19: MEDIA LUNA | YOGA FIT
YogaFit España
Download
33
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 20: ÁRBOL | YOGA FIT
YogaFit España
Download
34
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 21: ÁGUILA O GARUDASANA | YOGA FIT
YogaFit España
Download
35
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 22: DELFÍN | YOGA FIT
YogaFit España
Download
36
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 23: LAGARTO | YOGA FIT
YogaFit España
Download
37
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 24: BASTÓN | YOGA FIT
YogaFit España
Download
38
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 25: ZAPATERO | YOGA FIT
YogaFit España
Download
39
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 26: PINZA SENTADA | YOGA FIT
YogaFit España
Download
40
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 27: JANU SIRSASANA | YOGA FIT
YogaFit España
Download
41
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 28: FLEXIÓN DEL SABIO MARICHI (Variantes A, B, C y D) | YOGA FIT
YogaFit España
Download
42
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 29: MEDIO SEÑOR DE LOS PECES | YOGA FIT
YogaFit España
Download
43
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 30: CARA DE VACA | YOGA FIT
YogaFit España
Download
44
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 31: HÉROE | YOGA FIT
YogaFit España
Download
45
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 32: CAMELLO | YOGA FIT
YogaFit España
Download
46
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 33: BARCO | YOGA FIT
YogaFit España
Download
47
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 34: SALTAMONTES (o LANGOSTA) Y ARCO | YOGA FIT
YogaFit España
Download
48
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 35: PEZ | YOGA FIT
YogaFit España
Download
49
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 36: PUENTE | SPORT LIFE
YogaFit España
Download
50
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 37: ARADO Y VELA | YOGA FIT
YogaFit España
Download
51
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 38: BEBÉ FELIZ | YOGA FIT
YogaFit España
Download
52
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 39: EMBRIÓN y NIÑO EXTENDIDO | YOGA FIT
YogaFit España
Download
53
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 40: GESTO INVERTIDO | YOGA FIT
YogaFit España
Download
54
🧘Yoga para principiantes🧘 POSTURA 41: CADÁVER | YOGA FIT
YogaFit España
Download
55
💆♀️ Ejercicios de YOGA FACIAL para deportistas | YOGA FIT
YogaFit España
Download