Aerial yoga Circus
52 videos • 6,545 views • by 혀니쌤 플라잉요가&필라테스
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[플라잉요가] 쉽고 자세한 설명 포함/도브윙 포즈 입니다.
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[플라잉요가] 미들 스트랩 승모근을 시원하게 풀 수 있는 시퀀스입니다.
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[플라잉요가] 지면에 발을 딛지 않고 다빈치에서 길게 연결하는 긴~ 시퀀스입니다.
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[플라잉요가] 짧지만 강력한! 파우치랩 스트레칭 & 인어공주 시퀀스입니다.
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[플라잉요가] 천고 높은 곳에서 가능한 플라잉 요가 서커스 레벨 2 시퀀스 입니다.
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[플라잉요가] 온더 해먹 미들 스트랩으로 올라가 별포즈 만들기! 플라잉요가 피크포즈 어렵지 않아요~
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[플라잉요가] 근력와 유연성을 겸비한 세미 드롭 영상입니다.
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[플라잉요가] 무섭고 짜릿한 사이드 드롭영상입니다~!
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[플라잉요가] 해먹을 넓게 펼쳐 날개를 만드는 플라잉 요가 서커스 영상입니다.
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[플라잉요가] 세미 드롭 두번에 톡 쓰윽 떨어지는 영상입니다. (생각보다 어렵지 않아요!)
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[플라잉요가] 해먹을 펼쳐 우아하게 나비처럼 날아볼 시간이예요~! 쉬운 서커스 영상입니다.
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[플라잉요가] 모두가 아~~기다리고 기다리던! 플라잉 요가 드롭 다섯번째 영상입니다.
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[플라잉요가] 해먹을 넓~게 펼쳐서 만드는 예쁜 플라잉 요가 동작 2가지 영상입니다.
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[Aerial Yoga] New Move! Upside down is for Paschimotana Asana intermediate and advanced.
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[플라잉요가드롭]세상 아찔한 이단드롭!!! 앞으로 한번 뒤로 한번~
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[플라잉요가 미니 드롭] 단체 수업시간에 쓰기 좋은 안전한 플라잉요가 드롭 시퀀스입니다!
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[플라잉요가 스커트 ]해먹위에 앉아 우아하게 치마를 펼쳐 보아요~!
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[플라잉요가 드롭 중급] 파우치랩 드롭 중고급자시퀀스(feat.놀람주의)
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[플라잉요가 스트레칭3] 온더 해먹 스트레칭 시퀀스 난이도 중급 / 티칭 O
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[플라잉요가 선녀포즈]마음만은 발레리나,,,, 우아해지고 싶은 혀니쌤의 선녀포즈! 상세 설명(O)
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[윽박 플라잉 요가] 짜릿! 스릴 만점 플라잉요가 서커스! 초보탈출 동시에 음치탈출은 덤~!!
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[플라잉요가 프론트랩 시퀀스] 초급에서 중급으로 고고!!! 쭉쭉 스트레칭해주기~
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[플라잉요가 에어워킹] 어렵지 않은 공중 걷기 시퀀스 두가지! 크리스마스 특집
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[Aerial Yoga] I can do it on the first day ~! challenge!! Easy Flying Yoga Circus
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[플라잉요가] 시원하게 백밴드 스트레칭으로 연결 할 수 있는 서커스 매듭 영상입니다.
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[플라잉요가] 온더 해먹 올라가 빙글빙글 돌아 내려오는 시퀀스입니다.
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[플라잉요가] 낮은 천고에서도 가능한 서커스 동작입니다.
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[플라잉요가] 중급자를 위한 창작 시퀀스 영상 입니다.
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[플라잉요가] 예의바른 혀니쌤 절올립니다! 프론트 벨트 랩 시퀀스:)
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[플라잉요가] 하늘에서 빙글빙글 돌아보기 토네이도 영상입니다.
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[플라잉요가] 쉬운 플로우의 서커스 영상입니다.
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[플라잉요가]초보자도 가능한 레벨1 서커스 영상입니다~!
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[플라잉요가]중급자를 위한 해먹 펼치기 시퀀스-찌니테일
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[플라잉요가] 쓰리 몽키로 완성하는 가오리 포즈~!
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[플라잉요가]시원하게 스트레칭 할 수 있는 온더해먹 시퀀스입니다!
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[플라잉요가]새로운 방법으로 치마 펼치기!
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[플라잉요가]어깨 걸기 시퀀스 입니다!
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[플라잉요가] 온더해먹 아름다운 피크포즈를 완성해 봅시다!
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[플라잉요가] 프론트 벨트랩 시퀀스 입니다:)
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[플라잉요가]온더해먹 올라가 만세! 중급자를 위한 시퀀스 입니다:)
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[플라잉요가] 20분 짧은 몸풀기+서커스 영상입니다! 온더해먹
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[플라잉요가]짧은 해먹도 가능! 발레리나처럼 공중에서 다리 찢기!
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[플라잉요가]온더해먹 퀵 서커스 시퀀스!
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[플라잉요가] 짧고 굵은 서커스 영상입니다:) +그란데라인 협찬
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짧은 플라잉요가 서커스 영상🤗#shorts
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[플라잉요가]백밴딩포즈! 우리 다같이 후굴 요정이 되어볼까요?🧚♀️
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[플라잉요가]오르골처럼 뱅글 돌아 내려오는 시퀀스입니다!
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[플라잉요가] 초 간단 매듭 1초만에 짓고 치마 펼치기 시퀀스입니다! (해먹이 길면 더예뻐요)
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새로 일하는 센터에서 플라잉요가🧚♀️
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[플라잉요가]하체 부종을 풀어줄 수 있는 플라잉요가 시퀀스입니다:) 초급가능
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[플라잉요가] 정면/ 후면 2버전 낮은 천고 가능! 생각보다 어렵지 않은 프론트벨트랩 서커스 영상입니다:)
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초급반에 하기 좋은 쉬운 시퀀스🧚♀️
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