Yoga for all - Yoga Klassen für Menschen mit Behinderung | DE
12 videos • 1,618 views • by hejhej-mats Für uns ist es wichtig, die Tradition des Yogas für alle zugänglich zu machen. Es gibt immer noch so wenig Yoga Angebot für Menschen mit Behinderung und das möchten wir ändern. In dieser Playlist findest du verschiedenste Yoga Videos für Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Hansi beispielsweise ist selbst blind, er ist Yogalehrer und Physiotherapist. Zusammen mit seinem super süßen Blindenführhund Mickey hat er einige Klassen mit uns gedreht, die blinde Menschen optimal mitmachen können. Katja wird dir barrierefreie Yogaklassen für Menschen mit körperlichen Einschränkungen zeigen. Katja selbst hat eine inkomplette Querschnittlähmung und unterrichtet viele Menschen im Rollstuhl. Egal wie deine körperliche Verfassung aussieht, Katja zeigt dir Anpassungen, sodass du alles mitmachen kannst. Probiere doch mal ihre 10 min Sonnengruß Klasse auf dem Stuhl aus! All diese Klassen sind auch ganz wundervoll für Menschen ohne körperlichen Einschränkungen geeignet. Wir lieben es Yoga neu zu spüren. Die Erfahrung einmal eine Yoga Einheit mit geschlossenen oder verbundenen Augen zu machen ist etwas ganz besonderes und stärkt dich in deiner körperlichen Erfahrung. Bei den barrierefreien Yoga Klassen auf dem Stuhl haben wir ganz neue Bewegungen im Sitzen gezeigt bekommen, die wir seit dem lieben und im Büroalltag regelmäßig integrieren. Wir möchten nach und nach mit verschiedensten tollen Yogalehrer:innen arbeiten und werden diese Playlist regelmäßig updaten, sei also sehr gespannt und abonniere gerne unseren Kanal, damit du nichts verpasst!