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16 videos • 898 views • by 吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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マインドフルネス瞑想入門 新装版 発売記念ライブ 12月8日20時～21時
吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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特別LIVE「吉田昌生のマインドフルネスジャーニー」 9月12日 20時～21時
吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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【初心者向け】心身を整える３つのポイント マインドフルネスとヨガ基本がわかる 吉田昌生
吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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ジャーナリング １日１分書くだけで人生が整う書く瞑想
吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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【決定版】マインドフルネスとは？専門家がわかりやすく解説
吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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初心者のためのマインドフルネスヨガ実践編 ５月３０日（木）２０時～２１時 Youtube LIVE
吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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苦痛と向き合うマインドフルネス 5月12日14時〜15時 吉田昌生
吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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身体に気づくマインドフルネス 〜ボディスキャン瞑想の理論と実践〜
吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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自己肯定感を育むマインドフルネス ２０２４年２月１日 ２０時〜２１時
吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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初心者＆これから始める人のためのマインドフルネスの全体像 吉田昌生
吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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１年を振り返る感謝の瞑想＆ジャーナリング Youtube LIVE １２月２７日２０時〜２１時
吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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心を整える 書く瞑想マインドフルネス＆ジャーナリング入門
吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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怒りが消える瞑想法 YouTube LIVE 8月15日20時〜21時
吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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マインドフルネス自己受容 〜自己肯定感＆心の回復力を高める〜 吉田昌生
吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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感謝の瞑想 解説編 You Tube LIVE 吉田昌生のマインドフルネス瞑想
吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
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