통증의 원인을 제대로 알아야 효과적인 대처를 할 수 있습니다 내 몸 알기 프로젝트
18 videos • 2 views • by 건강을부탁해 이유는 알 수 없는데 어깨가 무겁고 두통이 찾아오고 있지 않나요? 목이 아파서 잠 못이루는 날이 있으신가요? 모든 통증의 원인은 올바르지 못한 자세에 있습니다. 운동으로 모두 해결되는 것은 아닙니다. 꾸준한 자세와 지속적인 마사지 그리고 나아질 수 있다는 믿음으로 좋아질 수 있습니다. #건강정보 #건강 #목디스크 #목통증 #허리통증완화 #허리디스크운동 #어깨통증 #바른자세 #건강상식