The Mekanic
49 videos • 2,656 views • by ASSAM FITNESS ACADEMY
1
অসম পুলিচ ।। How to run 3200 meter within 14 minutes
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
2
Warm-up exercise before Workout।। অসম পুলিচ।। Workout কৰা আগত এইকেইটা ভালদৰে কৰিলে INJURY নহয়।।
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
3
অসম পুলিচ।। 3200 Workout Schedule।। Run 3200 meter race in 12 minutes / Mintu Boruah
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
4
7 MINUTES FOR PERFECT AND STRONG LEGS. EASY AND SIMPLE EXERCISES TO BURN FATS. DO IT AT YOUR HOME
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
5
EXERCISES TO GET RID OF BELLY FATS AND GET 6 PACK ABS.. SAY YES TO EXERCISES.. 30 DAYS CHALLENGE
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
6
Cooldown exercise after Workout।। শৰীৰত বিষ আৰু INJURY নহয়।
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
7
Easy Long jump tips।। অসম পুলিচ ।। Step কেনেকৈ মিলাব লাগে জানো আহক।
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
8
Long Jump । এইকেইটা ভূল নকৰিব 🙏 ১৬ ফুট সহজে মাৰিব পাৰিব
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
9
ABC EXERCISE.. Fast running আৰু Jumping ত সহায় কৰে।। 👍👍
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
10
3200 মিটাৰ ১০ মিনিটত মাৰিছে?(Part-1) 3200 meter in 10 minutes? অসম পুলিচ ।
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
11
3200 মিটাৰ ১০-১১ মিনিটত মাৰিছে?(Part-2) 3200 meter in 10-11 minutes? অসম পুলিচ ।
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
12
1K Subscriber.. GIVE AWAY 🔥🔥 3200 meter Running Tips
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
13
Assam police Physical test postponed।। Motivational video
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
14
Running tips।। এইকেইটা কৰক ভাগৰ কেতিয়াও নালাগে 😲😲😲
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
15
Ankle Pain/sprain? এইকেইটা Exercise কৰক
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
16
How to improve Running strides।। Running ত কেনেকৈ step improve কৰিব ।। Mintu Boruah
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
17
Easy weight loss exercise.. Workout Plan - 1 এইখন ভালদৰে কৰক ১ সপ্তাহ
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
18
পানী কেনেকৈ খাব? How to drink water?
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
19
Shin pain কিয় হয়? কেনেকৈ ভাল কৰিব?
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
20
Admit কেতিয়া আহিব? BIG QUESTION OF 2021 / Assam police / Mintu Boruah
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
21
Running ত Time কমাব পৰা নাই? এইকেইটা exercise কৰক
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
22
Assam Police প্ৰস্তুতি আৰম্ভ । এইয়া কি হল? Abs workout কেনেকৈ কৰে জানো আহক
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
23
Assam police ab/ub physical test ।। Admit card
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
24
কেইপাক দৌৰিলে কেনেকৈ মনত ৰাখিব? 3200 meter running tips
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
25
Hostel/Home Workout // Indoor Workout In Punjabi University
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
26
Long Jump excellent মাৰিবলৈ এইকেইটা Exercise কৰক । 5 Exercise For Long Jump
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
27
এবছৰ সম্পূৰ্ণ হল Youtubet 😲 Google পৰা কি আহিল মোৰলৈ ? এটা বিশেষ Video আপোনালোকৰ বাবে 🙏
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
28
আপোনাৰ আচল Life Partner কোন ? Mintu Boruah
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
29
Covid 19 ত মোৰ ঘৰৰ সকলো আক্ৰান্ত 😭 A MESSAGE TO YOU ALL #covid19 #vaccine
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
30
Lovlina, Hima দৰে অসমত খেলুৱৈৰ জন্ম কেনেকৈ হব ? #lovlina #physicaleducation #sports
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
31
ONLY 4 EXERCISE for EXCELLENT LONG JUMP.. 100% RESULT #assampolice #longjump #runningtips
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
32
Running Speed অহা নাই ? কি কৰিব ? #assampolice #runningtips #fitness #3200meter
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
33
ASSAM FITNESS ACADEMY আহি গল 😲😲 ( Assam police/Army/ Weight loss/gain) #assampolice
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
34
LADDER DRILLS.. RUNNING ত JUMPING ত ভৰিত Explosive💥 Power বাহিব 😳 Mintu Boruah
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
35
1600 Meter Trial || Assam Fitness Academy || Mintu Boruah #runningtips
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
36
VIRAT KOHLI য়ে এইটো খায় FIELDত দপদপাই থাকে 😳 কি এইটো বস্তু চাওঁক ? #viratkohli #kohli #mintu
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
37
TIMING কমিব 100% । এইটো বস্তু লৈ আহক 👌 Ankle Weight RUNNINGৰ বাবে দৰকাৰী 🔥🔥
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
38
কি জোতা পিন্ধি দৌৰিব? Running Tips🔥 UNBOXING @ASICSGlobal RUNNING SHOE
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
39
100% গা বিষ/ভৰি বিষ ভাল হব 🔥 কেনেকৈ চাওঁক 😳
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
40
WARM-UP EXERCISE কেনেকৈ কৰিব ? RUNNING ত কিয় ইমান দৰকাৰী ? ASSAM FITNESS ACADEMY
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
41
মাত্ৰ ১টা EXERCISE 😯 SHIN,ANKLE, KNEE PAIN খটম 👍 ASSAM FITNESS ACADEMY
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
42
এইকেইটা কৰক সদায় 🙏 দৌৰোতে ভাগৰ , বুকু বিষ কেতিয়াও নহয় ✅ ASSAM POLICE SUB INSPECTOR (AB/UB)
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
43
দৌৰোতে এইকেইটা PROBLEM কেনেকৈ ভাল হব ? ASSAM POLICE / ASSAM FITNESS ACADEMY
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
44
হেৰাই গল লৰা 😳 15 km Running কৰিবলৈ গৈ এই গতি হল 😭 Assam Police SI/ Assam fitness Academy
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
45
এইটো কৰক । ভৰিৰ Stride বাহিব!! Assam Police SI
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
46
মাত্ৰ ৩টা Exercise। Running Stride বাহিব ✅ Time কমিব ✅ Assam Police SI
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
47
নতুন চাকৰি কেতিয়া? কেনেকৈ পঢ়িছিলোঁ / দৌৰিছিলো ?
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
48
সোনকালে চাকৰি পাবলৈ SHORT CUT কি ? মনত কেনেকৈ ৰাখিব?
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download
49
ঘৰৰ অৱস্থা বেয়া 😭
ASSAM FITNESS ACADEMY
Download