江杰穎講師－運動訓練監控

1 videos • 1,544 views • by 山姆伯伯工作坊 2015年8月15日（六）下午2:00～5:00，在台大綜合體育館-248階梯教室，山姆伯伯邀請江杰穎講師來分享《運動訓練監控: WHY, WHEN, AND HOW（http://www.unclesam.cc/blog/?p=18623）》。 一、題目 運動訓練監控: Why, When, and How 二、簡介 訓練是一種過程，從運動科學的角度，訓練的過程包含了生理、心理、以及生物力學上的適應滿如何掌握各中生物參數代表的意義，根據資料進行選手個別化調整，成為當今競技運動領域中最重要的課題：訓練的監控。關鍵因素在於根據選手的特性，選擇適合的測量項目，並且長期追蹤，並即時提供回饋。本課程將會帶領參與著，由淺入深了解訓練監控的各種面向，困難和挑戰，並在課後有能力選擇適合自己的訓練監控方法。 三. 大綱 個人簡介 為什麼需要訓練監控 訓練監控方式 ．客觀訓練方式 ．主觀訓練方式 監控系統在實際訓練應用案例 Q & A 四、江杰穎講師簡介 ■ 現任 ．國立體育大學專任助理教授/ ．國立體育大學男子籃球隊/柔道對肌力與體能教練 ．美國東田納西州立大學競技運動表現博士 ．國立體育大學運動科學研究所碩士 ■ 經歷 ．美國奧運訓練中心助理研究員 ．美國國家肌力與體能協會認證肌力與體能訓練專家 ．中華女籃體能教練(廣州亞運) ．左營國家選手訓練中心運動科學組 ．美國職業籃球(NBA)實習