Art-thérapie
11 videos • 2 views • by M'ta Vie : Art-thérapie & Coaching Neurographica L'art-thérapie est une approche thérapeutique qui utilise la création artistique comme moyen d'expression et de guérison. Elle permet aux individus d'explorer leurs émotions, de développer leur créativité et de favoriser leur bien-être mental et émotionnel. À travers des activités telles que le dessin, la peinture, le collage et d'autres formes d'art, les participants peuvent exprimer ce qu'ils ressentent de manière non verbale, ouvrant ainsi la voie à une meilleure compréhension de soi et à la résolution de conflits internes.