사진, 마음을 꿰뚫다 『詩가 있는 사진 선명상』
18 videos • 418 views • by 보리마을 자비선 명상원 『사진, 마음을 꿰뚫다 '詩가 있는 사진 선명상'』 Photo image 禪瞑想 사진.글 지운 출판사 연꽃호수 사진 선禪명상은 사진의 이미지를 떠올려 명상하는 것입니다. 명상의 수단은 사진의 이미지이며 사진 선禪명상은 관상觀想 수행의 원리와 같습니다. 즉, 사진 이미지를 보고 눈을 감고 그 이미지를 시각화하여 집중하면서 몸과 마음의 쉼, 행복, 사랑, 연민 등을 체험하여 부정적인 감정을 긍정적으로 바꾸며 마음의 고요함인 삼매를 얻습니다.