メガロスアカデミー
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医療従事者とメガロストレーナーが本気で最新の健康情報を語ります。 時には検証もあるかも
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【血糖値より大切！？】HbA1cって何？うどんよりそばの方がいい！はうそ！？
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【歯と健康】歯周病が及ぼす身体への影響とは？
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【ファスティング】栄養を取りながら行うオプティマムファスティング『人生に一度』の意味とは？運動と掛け合わせることで出来る可能性を専門家と考える。運動×栄養×休養のウェルネストレーナーを目指すメガロス
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【精神と健康】運動は本当に健康にいいのか？精神科医目線で考える、@sidow7593夢コラボ @sidow7593
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【何を食べても良い？？】ダイエットの勝ちパターン前半
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【チートデイ】ダイエットで最もNGなのは食材ではなく〇〇だった。ダイエットの勝ちパターン後半
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【日本の闇⁉︎】サプリメントの裏面だけではわからないこともある？薬剤師ろぎーさんと考える正しい栄養の摂り方とは？【新企画】
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【女性必見】貧血と運動、そしてホルモンバランスから見る糖質制限のリスクとは？
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【予防医学】ライフスタイルを処方するという考え方 前編
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【運動は本当にバストアップするのか】正しいアイテムとは？バストケア後編
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【バストケア】内科医視点から見るバストケア方法前編
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【貧血】運動するとなりやすい⁉︎貧血についての正しい知識を学ぶ
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【健康リスクを減らす】運動療法はいつまでやるべきか？
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【身体の専門家大集合】痛みの評価とは？その痛みはケガなのか？はたまた？感覚的な痛みを正しく評価し改善するために専門家と話してみました。
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【続かない人必見】運動の継続には初めの〇〇が重要！精神科医目線で読み解くモチベーション維持について@sidow8767 とのコラボ後編
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【腰痛・肩こり】改善に向けたアプローチ方法とスポーツクラブの活用法とは？
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【メタボ】健康診断の結果から見える本当の危険とは？？@ystv
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