Pilates Mat Class
6 videos • 1,618 views • by Yoga at Home
1
30-Minute Toned Legs & Glutes Pilates Mat พิลาทิสแมทลดต้นขาให้เล็กเรียว กระชับสะโพก ก้นแน่นกลมสวย
Yoga at Home
Download
2
15-Minute Side Abs & Obliques Pilates Mat พิลาทิสแมทสร้างเอวคอด ลดห่วงยาง
Yoga at Home
Download
3
25-Minute Lower Abs Pilates Mat คลาสพิลาทิสแมทสำหรับลดไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้องส่วนล่าง
Yoga at Home
Download
4
20-Minute Cardio Abs Pilates Mat คาร์ดิโอ พิลาทิสแมท สลายไขมันส่วนเกิน ได้หน้าท้องเลข 11
Yoga at Home
Download
5
30-Minute Abs&Booty Pilates Mat คลาสพิลาทิสแมทปั้นก้น หน้าท้องแบน ขาเรียว สลายเซลลูไลท์
Yoga at Home
Download
6
35-Minute Full Body Pilates Mat Burn 250 kcal !!! คลาสพิลาทิสแมท บริหารกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย
Yoga at Home
Download