تمرین در خانه
5 videos • 160 views • by matin zahedi
1
تمرین شکم_تمرین در خانه| ۷ تمرین عالی برای شکم و پهلو در خانه |تمرین پهلو |تمرین برای تازه کاران
matin zahedi
Download
2
تمرین سینه بدنسازی | تمرین بدون وزنه | تمرین در خانه بدون وسیله _فقط ۱۴دقیقه_ (۱۰ روز از ۳۰ روز)
matin zahedi
Download
3
تمرین برای رگ دست ها |بهترین تمرین برای ساخت دست رگدار فقط در ۳ دقیقه 💪
matin zahedi
Download
4
چربی سوزی سریع | ۵تا از بهترین تمرینات لاغری سریع در خانه | کاهش چربی سریع چطور کاهش وزن داشته باشم؟
matin zahedi
Download
5
[Private video]
Download