Musculação
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Musculação adaptada para casa
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Panturrilhas com sobrecarga !
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Agachamento + levantamento
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Remanda com barra
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5
Trabalho de potência
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Levantamento lateral de anilha com o tronco inclinado a frente
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Treino de bíceps até a falha
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Prancha baixa
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Agachamento
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abdominal Supra
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Treino de Força para corredores
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Levantamento Terra
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Diferença entre 30 60 e 90 graus
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Treino de abdominal com barra
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levantamento Terra Unipodal
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Mestrado 3
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Mestrado 3
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Musculação Tradicional
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Old School Musculação
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Musculação old School
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Treino De musculação 10:00
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Treino De musculação 15:00
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23
Treino de musculação no Mestrado
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Musculação no Mestrado
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Musculação Raiz
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26
Treino de musculação Raíz brutal
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27
Treino de musculação
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28
Treino de musculação
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29
Musculação no Mestrado
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30
Fail Camera ficou ruim
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31
Agachamento com desenvolvimento
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32
Análise matemática e física da prancha com puxada de halteres
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33
Treino de musculação no mestrado
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34
Mobilidade e prancha
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35
Musculação no mestrado será que é possível?
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Supino no chão
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37
Treino mestrado vc completo
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38
Treino mestrado completo
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39
Treino no mestrado online de musculação
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Me filmando trabalhando
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Treino mestrado musculação
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Treino funcional online
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43
Levantamento terra + rosca bíceps
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Musculação mestrado (1)
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Musculação hard
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Treino mestrado forte de musculação
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Treino hard musculação
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Treino Online de musculação
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treino de musculação
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Treino ogro
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Brutal old School muscle Brasileiro
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Musculação old school
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Musculação
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Fortalecimento pélvico
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Musculação old School
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Muscle training
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Treino funcional
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Good Morning(1)
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Treino mestrado online
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Treino de musculação
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Treine de forma segura .
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Série matadora de flexão de braço
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Rosca bíceps com halteres
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Stiff
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Passada com carga
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Treino de força para corredores
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Treino de força
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Elevação de pelve com carga
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Stiff
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Exercício no Skate
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Treino Pesado de musculação
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Por traz das câmeras
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Rosca Bíceps com Halteres
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Treino monstro para diabéticos
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Treino de força
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Passada no parque
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17ª Corrida Noturna Unimed Curitiba
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Liberação Miofascial pós treino !
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Treino de fortalecimento
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Diretriz 2022 de Atividade física e exercício no pré-diabetes e DM2.
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Elevação de pelve
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Treinou hoje ?
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Artigo científico que mostra benefícios observados da atividade com impacto para a coluna
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Treino + Determinação = Resultados
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Exercício Físico e Diabetes
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162
Endurance e diabetes
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163
Teoria da melhora de performance
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164
Elevação de pelve
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