Yoga ลดน้ำหนัก เบิร์นไขมัน
23 videos • 22 views • by by Patti style
1
10 นาที โยคะเบิร์นไขมัน ลดน้ำหนักแบบแข็งแรง ฝึกได้ทุกระดับชั้น Power Flow Yoga
Life with a Mat
Download
2
โยคะปลุกพลังในตัวเอง ซึมเศร้า หมด passsion ห้ามพลาด พร้อม เบิร์นไขมัน ในเวลาเดียวกัน
Life with a Mat
Download
3
ท้องผูก ขับถ่ายยาก ต้องพึ่งยาถ่าย ห้ามพลาด โยคะปรับระบบขับถ่าย พร้อมลดพุงในเวลาเดียวกัน
Life with a Mat
Download
4
โยคะ คาดิโอ 15 นาที ได้ทั้งเบริน์ไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ ลดความอ้วนแบบปลอดภัย ในเวลาสั้นๆ Yoga Cadio
Life with a Mat
Download
5
10 นาที ลดต้นขา ขาในเบียด กลับมากระชับ ได้ทั้งขาและก้น สำหรับคนไม่มีเวลา
Life with a Mat
Download
6
โยคะ บอดี้เวท ยืดหยุ่น ครบ ใน 20 นาที ลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน อธิบายทุกท่า ทำตามได้ง่ายๆ
Life with a Mat
Download
7
แชร์! ดื่มอะไรก่อนโยคะเร่งการเผาผลาญ ขั้นสุด และโยคะสำหรับผู้ฝึกระดับกลางขึ้นไป Full Body Yoga Flow
Life with a Mat
Download
8
Continue to follow in the channel ติดตามต่อในช่อง #lifewithamat
Life with a Mat
Download
9
ปั้นก้นเด้ง กระชับ ขาเรียว ครบจบในเซ็ทเดียว Round Butt Slim Legs Workout
Life with a Mat
Download
10
10 นาที โยคะ บอดี้เวท สำหรับปลุกพลังตอนเช้า พร้อมเบิร์นไขมันแบบขั้นสุด Yoga Workout feel Amazing
Life with a Mat
Download
11
10 นาที พิลาทิส โยคะ ที่บ้านง่ายๆ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ แต่เบิร์นดีมาก Pilates Yoga Workout at Home
Life with a Mat
Download
12
ต้องลอง!! ลดต้นขาเบียด ขาไม่กระชับ ไขมัน เซลลูไลท์ Slim Legs Home Workout
Life with a Mat
Download
13
แขนเล็ก ไหล่สวย sexy ใส่สายเดี่ยว เปิดไหล่ แบบมั่นใจ #ลดอาการออฟฟิศซินโดรม Slim Sexy Arms Workout
Life with a Mat
Download
14
ท่าบริหารแขนง่ายๆ #lifewithamat #armsworkout
Life with a Mat
Download
15
No Gym No Problem! กางเสื่อแล้วมาโยคะลดพุง สร้างกล้ามท้องแค่ 15 นาที Yoga Workout Core/ Abs
Life with a Mat
Download
16
Yoga & Body Weight เจอกันในช่อง นะคะ #lifewithamat
Life with a Mat
Download
17
Yoga 15 นาที ช่วยหน้าอกผาย ไหล่ผึ่ง หน้าอกตึง พร้อมเข้าท่าสะพานโค้ง แบบง่าย ฝึกได้ทุกระดับ
Life with a Mat
Download
18
โยคะยามเช้า ปลุกกล้ามเนื้อทุกส่วน เลือดลมไหลเวียนดี Intermediate Yoga Flow
Life with a Mat
Download
19
13 minutes, sexy legs and butt with yoga, body weights. Do it regularly and see results for sure.
Life with a Mat
Download
20
10 minutes to burn fat, build sexy abs, do it on an empty stomach, see results quickly.
Life with a Mat
Download
21
15 min of power yoga, firming, losing weight, doing it continuously, definitely seeing results.
Life with a Mat
Download
22
5 minutes arm workout, Lean & Toned, lose arm fat in 2 weeks
Life with a Mat
Download
23
18 Minute Yoga Flow for Beginners And people who want Yoga Flow to get sweat.
Life with a Mat
Download