Douleur nuque / cou / cervicales
32 videos • 6,479 views • by Ateliers Santé Pratique ✨ Voici les vidéos qui vous seront utiles pour soulager et comprendre vos douleurs du dos. Si vous vous demandez comment soulager vos douleurs lombaires, que faire lors d'une sciatique ou d'un lumbago, ou quoi faire pour calmer votre mal de dos. Vous êtes sur la bonne chaîne. Si vous voulez apprendre quelles sont les bonnes et les mauvaises positions pour votre dos, quels exercices et quelles positions vont vous soulager de manière naturelle. Vous êtes au bon endroit. C'est aussi VOTRE chaîne : vous pouvez me faire des suggestions sur les sujets ou thèmes que vous voulez que j'aborde. Si vous avez des questions, je serais ravie d'y répondre. En tant qu'étiopathe, je traite la cause des pathologies, que ce soient des douleurs de dos, ou d'autres douleurs (névralgie, migraine, troubles digestifs...). L'étiopathie est une thérapie manuelle qui soigne les maux de manière naturelle et efficace. Cette médecine dite "alternative" ou "douce", permet de connaître parfaitement le corps humain et comment il fonctionne. C'est pourquoi, ces différentes méthodes, exercices, positions, étirements, conseils, solutions, astuces, gainage, que je vous propose, vont vous aider à améliorer votre santé. A dire adieu au mal de dos de manière durable. Sans médicament. Ces différentes solutions dont je vous parle en vidéos, ne remplacent pas une consultation chez un professionnel de santé. C'est un accompagnement, chez vous, au quotidien, pour une meilleure santé. C'est une solution qui s'effectue entre vos consultations, ou après vos séances, pour conserver un dos sans douleur, au quotidien. Car, dans la vie de tous les jours, on peut avoir de mauvaises postures ou de faire des mouvements dangereux pour notre dos. On ne connaît pas forcément notre corps suffisamment. Et on peut se faire mal en faisant certains exercices, en croyant bien faire. On peut se faire mal au dos en faisant du sport, de la musculation, de la gym... Ces vidéos vous aideront à comprendre pourquoi vous avez mal au dos, et comment y remédier. Quels sont les bons mouvements ? Et les mouvements qu'il ne faut surtout pas faire ? Quelles sont les positions qui soulagent la douleur du bas du dos ? Qu'est-ce que c'est le bas du dos ? Et pourquoi on a mal en bas du dos ? Comment dormir quand on a mal en bas du dos ? Comment faire passer la douleur du bas du dos ? Que ce soit une douleur du bas du dos du côté droit ou du côté gauche, qu'elle lance dans la fesse, la cuisse, la jambe, ou dans la hanche, ces vidéos ont pour but de faire le tour de la question. D'apporter des méthodes pratiques, simples, claires et efficaces. Tout ça, de manière totalement naturelle. Si vous voulez retrouver un dos en parfaite santé, un dos souple, un dos gainé, un dos sans douleur, un dos mobile, les conseils dans ces vidéos vous aideront à le faire. Vous l'aurez compris, cette chaîne est une chaîne pratique pour vous aider à soulager vos douleurs de dos, au quotidien. C'est un partage de connaissances et de méthodes efficaces, pour arriver à bout de douleurs chroniques, récurrentes, qui peuvent vous gâcher la vie. C'est aussi un espace d'échanges, car vous pouvez me faire des suggestions, et me poser librement les questions auxquelles vous aimeriez des réponses. Offrez-vous de la santé et du bien-être ! Pour un dos en parfaite santé, découvrez les Ateliers Santé Pratique à Paris, Montrouge (Ile de France) et en vidéos YouTube. Découvrez également l'étiopathie, médecine en plein essor, à Paris et Montrouge également. Contactez-moi pour avoir plus d'infos ! Rejoignez-moi sur Google, Facebook, LinkedIn ou Instagram et tapant Charlotte Dupré ou Charlotte Dupré étiopathe. A très vite ! Et surtout Prenez Soin De Vous !! Ateliers Santé Pratique- by Charlotte Dupré