Мудри
5 videos • 24 views • by Valeria Sestrynska Мудри – своєрідні варіації з комбінаціями пальців, які впливають як на стан у фізичному плані, а й у емоційному. За допомогою мудр можна усунути стресові стани, зняти тривожність, запобігти втомі, знайти гармонію в душі і величезну силу всередині. Якщо торкнутися санскриту, то в перекладі з цієї стародавньої мови мудра – це «замок» або «друк». Ще одна версія назви: «муд» «ра» – «дарувати» «радість».