पीठ के बल लेट कर किये जानेवाले योगासन
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#शवासन #शत्यासन
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तानासन
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अनंत आसन या कृष्ण आसन या विष्णु आसन
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सुप्त पवन मुक्त आसन
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5
पाद चलनासन
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6
नौकासन
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7
सुप्त मत्स्येन्द्रासन
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8
सर्वांग आसन
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9
सेतुबंधासन
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10
पद्म सर्वांग आसन
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11
कर्ण पीड़ासन
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12
हलासन
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13
चक्रासन
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14
मर्कटासन
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