⚡ Douleurs tricot et yoga du tricot
2 videos • 606 views • by Les Triconautes Lorsque l’on tricote (un peu trop) on peut ressentir des douleurs au main, au dos..Pour vaincre cela, rien de mieux qu’un peu d’étirements spécifiques pour les tricoteuses au niveau des mains, du dos et des épaules. Dans cette playlist, tu trouveras également des vidéos afin de trouver les meilleures postures pour éviter les douleurs dans le tricot et passer à un tricot ergonomique !