#เพจประคองใจ
123 videos • 81 views • by Dr. Awe
ประคองใจ
1
#ประคองใจ#"มองไปที่เป้าหมายจะได้ไม่สนใจเสียงนกเสียงกา"#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
2
#ประคองใจ#ยอมรับความพ่ายแพ้ได้#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์#สถานีแห่งการเรียนรู้
Dr. Awe
Download
3
#ประคองใจ #ทำอย่างไรเมื่อใจเศร้า โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
4
#ประคองใจ#"แสดงความรักตัวเอง ด้วยการทำสิ่งดีๆ ให้ตัวเองทุกวัน"#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
5
"โพล่ง" หรือ "พูด" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #ประคองใจ
Dr. Awe
Download
6
#ประคองใจ#ถ้ารู้สึกไม่สบายใจ #ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์#สถานีแห่งการเรียนรู้
Dr. Awe
Download
7
#ประคองใจ "นอนหลับยาก" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
8
#เลือกอะไร โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #ประคองใจ
Dr. Awe
Download
9
#ประคองใจ #ให้อภัยตัวเอง โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
10
#คิดในสิ่งที่ควรคิด#ประคองใจ #ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์#สถานีแห่งการเรียนรู้
Dr. Awe
Download
11
#ข้าวสารสามถุง#สถานีแห่งการเรียนรู้#ประคองใจ#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
12
#"หยุด" หรือ "ไปต่อ" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #ประคองใจ
Dr. Awe
Download
13
#ประคองใจ#"ความผิดพลาดทำให้เราได้เรียนรู้ จะได้ทำให้ดีขึ้น"#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
14
#ฉันกำลังเรียนรู้#ประคองใจ#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์#สถานีแห่งการเรียนรู้
Dr. Awe
Download
15
#แสดงความรู้สึกดีๆ#ประคองใจ#สถานีแห่งการเรียนรู้#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
16
#ทำอย่างไรให้สถานการณ์ดีขึ้น#ประคองใจ#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์#สถานีแห่งการเรียนรู้
Dr. Awe
Download
17
#ประคองใจ "ประคองใจอย่างไรเมื่อ: "รู้สึกแย่มีแต่ลูกน้องที่เรียนสูงกว่า" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
18
#"ไปต่อ"หรือ"พอแค่นี้"#ประคองใจ#สถานีแห่งการเรียนรู้#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
19
#10 สัญญาณชีวิตดี๊ดี # ประคองใจ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
20
#ประคองใจ ทำอะไรแล้วมีความสุข นั่น คือ "สิ่งที่ใช่" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
21
#ประคองใจ "งานน้อย รายได้ไม่พอกับรายจ่าย อึดอัด" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
22
"โดดเดี่ยวมากๆ" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #ประคองใจ
Dr. Awe
Download
23
#6 วิธีในการลดความเครียด # ประคองใจ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
24
#ให้ใจ ใส่ใจ #สถานีแห่งการเรียนรู้#ประคองใจ#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
25
#ประคองใจ#ถ้ารู้ตัวว่าผิดศีลต้องหยุด#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์#สถานีแห่งการเรียนรู้
Dr. Awe
Download
26
#ปัดกวาดความคิดลบ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #ประคองใจ
Dr. Awe
Download
27
"เมนูดูแลตัวเอง" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #ประคองใจ
Dr. Awe
Download
28
#"ใจดี"หรือ"ใจดำ"#ใจดีเป็นบวกใจดำเป็นลบ#ประคองใจ#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
29
#ประคองใจ #ปลอบใจผู้ป่วยที่มีความรู้สึกว่าไม่มีค่าอยู่ไปก็เป็นภาระ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
30
#ก้าวหน้ากว่ารุ่นพี่ที่ทำงาน #ประคองใจโดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
31
#ฉันคือคนที่มีคุณค่า #หัวหน้าน่ารัก#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์#ประคองใจ
Dr. Awe
Download
32
"สัญญาณเตือนว่าท่านต้องเยียวยาอารมณ์ตัวเองแล้ว" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #ประคองใจ
Dr. Awe
Download
33
#เขียนจดหมายชมคนในชีวิต#สถานีแห่งการเรียนรู้#ประคองใจ#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
34
#เลิกใส่ใจคำพูดแรงๆจากปากของคนที่ขาดสติ#ประคองใจ#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
35
#ปัดกวาดความคิดลบ "ฝึกสะท้อนความคิด" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #ประคองใจ
Dr. Awe
Download
36
#ปัดกวาดความคิดลบ ถ้าเราคิดว่า "ยังไม่มี" "ยังไม่ได้" "ยังไม่พอ" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์#ประคองใจ
Dr. Awe
Download
37
#"อวยพรให้บริษัทที่เราทำงานเจริญก้าวหน้า"#หัวหน้าน่ารัก#ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์#ประคองใจ
Dr. Awe
Download
38
"ใครลืมเรา ช่างเขา แต่เราอย่าลืมตัวเอง" โดย ดร. ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #ประคองใจ
Dr. Awe
Download
39
#ปัดกวาดความคิดลบ "เปลี่ยนคลื่นสมองโดยการบริหารลมหายใจ" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #ประคองใจ
Dr. Awe
Download
40
#ปัดกวาดความคิดลบ "จินตนการสถานการณ์ทางบวกแทน" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #ประคองใจ
Dr. Awe
Download
41
#เพจประคองใจ#ชอบคิดอยากเปลี่ยนคนอื่นโดยดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
42
#เพจประคองใจ#เวลาจะเป็นเครื่องพิสูจน์คุณภาพของความรักและมิตรภาพโดยดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
43
#เพจประคองใจ#ฝึกยอมรับทุกสิ่งแม้จะไม่มีเหตุผลดีพอและไม่ถูกใจเรา โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
44
#เพจประคองใจ#ความรู้สึกน้อยใจเป็นพลังลบ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
45
#คนอกหักควรฟัง#เพจประคองใจ#สถานีแห่งการเรียนรู้ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
46
#เพจประคองใจ#ความรักแท้เป็นพลังงานดีๆ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
47
#ประคองใจ#คนชอบวิจารณ์คนอื่น โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
48
#ประคองใจ#คนรักไม่ซื่อสัตย์ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
49
#ประคองใจ#ความเศร้าไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาชีวิต โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
50
#ประคองใจ#ระวังคำพูด โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
51
#ประคองใจ#อย่าทำไม่ดีกับใคร โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
52
#หัวหน้าน่ารัก "ไม่ตอบโต้เป็นการโต้ตอบอย่างหนึ่งที่ทรงพลังมากกว่า" โดยดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
53
#ประคองใจ "ความสุขคือความพอใจกับทุกสิ่งที่เรามี" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
54
#ประคองใจ "ถึงเวลาที่เราจะเลิกเรียนรู้สิ่งที่ทำให้อื่นไม่สบายใจ" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
55
#ประคองใจ "เมื่อต้องเลิกกับคนรักแบบกระทันหัน" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
56
#ประคองใจ "อย่าเปิดปากเรื่องชีวิตรัก" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
57
กลัวหัวหน้ามากเกินไป #ประคองใจ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
58
#PickAHeart #ประคองใจโดยครูอ้อ คุณต้องการกำลังใจเรื่องอะไร
Dr. Awe
Download
59
#ประคองใจ "ลูกไม่รัก" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
60
#ประคองใจ #คนใกล้ตัวไม่ชอบเรา โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
61
#ประคองใจ #เตรียมเกษียณ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
62
#ประคองใจ ขอบคุณตัวเองให้ได้ทุกวัน โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
63
#ประคองใจ "ถ้าจะซื้ออะไรถามตัวเองว่าจำเป็นมั๊ย?" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
64
#ประคองใจ #ถ้าอยู่ว่ากำลังผิดศีล ต้องหยุด โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
65
#ประคองใจ #รู้ให้ทัน ? โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
66
#ประคองใจ #เลิกเถอะถ้า... เขาไม่เห็นคุณค่าเรา โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
67
#ประคองใจ #อย่าเชื่อคนที่คำพูด โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
68
#ประคองใจ #อย่าเสียใจนาน โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
69
#ประคองใจ คนที่ไม่ใช่ ทำอะไรก็ "ไม่ถูกใจ" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
70
#ประคองใจ จะรอให้คนที่ไม่มีใจกับเรากลับมาเพื่อ... โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
71
#ประคองใจ #ทบทวนว่า วันนี้เราทำดีพอแล้ว? โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
72
#ประคองใจ #ทำอย่างไร ให้สถานการณ์ "ดีขึ้น" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
73
#ประคองใจ #อย่าปล่อยให้ความคิดลบ "ลอยนวล" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
74
#ประคองใจ #ไม่มีใคร "แก่" เกินไป ที่จะมีความสุข โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
75
#ประคองใจ #อย่าใส่ใจกับคำพูดของคนขาดสติ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
76
#ประคองใจ #กิจกรรมสำหรับคนวัยเกษียน โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
77
#ประคองใจ #ฝึกมองข้อดีของคนในชีวิตเรา โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
78
#ประคองใจ #เราเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
79
#ประคองใจ #อย่าโอบกอดความทุกข์ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
80
#ประคองใจ #เราทำสิ่งที่อยู่ตรงหน้าเรา "ให้ดีขึ้นได้" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
81
#ประคองใจ #รู้สึกเหงาเหมือนไม่มีใคร โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
82
#ประคองใจ #ถูกแฟนทิ้งให้อยู่คนเดียว โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
83
#ประคองใจ #เทคนิคหอม โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
84
#ประคองใจ #อยาก .. อย่ากิน โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
85
#ประคองใจ#ดูแลตัวเองให้ดี โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
86
#ประคองใจ#ทำให้ดีขึ้น โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
87
#ประคองใจ#ยอมรับได้สบายใจขึ้น โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
88
#ประคองใจ #สร้างเป้าหมายให้ตัวเอง โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
89
#ประคองใจ#หยุดคิดวน โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
90
#ประคองใจ #เลิกเถอะนิสัยแบบนี้ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
91
#ประคองใจ #รักษาใจ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
92
#ประคองใจ #เราจะไม่ตัดสินใจเมื่อ...โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
93
#ประคองใจ #เหงาที่ต้องอยู่คนเดียว โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
94
#10 สัญญาณชีวิตดี๊ดี โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
95
#ประคองใจ #ก้าวหน้ากว่ารุ่นพี่ที่ทำงาน โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
96
#ประคองใจ #6วิธีลดความเครียด โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
97
#ประคองใจ #กินเกินความจำเป็นไปหรือเปล่า โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
98
#ประคองใจ #"ฝึกพิจารณาว่าอะไรควรกิน ไม่ควรกิน เพราะอะไร" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
99
#ประคองใจ #เมื่อต้องใช้ชีวิตกับคนก้าวร้าว โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
100
#ประคองใจ #"เราจะทำอย่างไรต่อไปกับความรัก" โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
101
#ประคองใจ #สร้างกรรมดีด้วยการดูแลพ่อกับแม่ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
102
#ประคองใจ #สร้างแรงจูงใจในการออกกำลังกาย โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
103
#ประคองใจ #หาสาเหตุของความไม่สบายใจ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
104
#ประคองใจ #ออกจากความเศร้ายังงัย โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
105
#ประคองใจ #ถูกทิ้ง โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
106
#ประคองใจ #ฝึกฝืนใจตัวเอง โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
107
#ประคองใจ #ยิ้มต้อนรับวันใหม่ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
108
#ประคองใจ #ฝึกสงบใจ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
109
#ประคองใจ #เมื่อรู้สึกเศร้า โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
110
#ประคองใจ #ลดขนาดความทุกข์ในใจ โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
Dr. Awe
Download
111
#เพจประคองใจ EP1/2022 #สามีนอกใจและขอเลิก ร่วมประคองใจโดย ดร.อ้อ & ดร.เอม
Dr. Awe
Download
112
#เพจประคองใจ#เป็นคนเก่งหรือแค่ได้โอกาส # Dr.Awe & Dr.Aim
Dr. Awe
Download
113
#เพจประคองใจ #เยียวยาใจร้าวด้วยความคิดดีๆ โดย Dr.Awe & Dr.Aim
Dr. Awe
Download
114
#เพจประคองใจ Ep5/2022 "ปลุกพลังงานดีๆ ให้ชีวิต" โดย ดร.อ้อ & ดร.เอม
Dr. Awe
Download
115
#ประคองใจ EP6/ 2022 #ตอบคำถาม เพื่อนร่วมงานคิดว่าเอาเปรียบ โดย ดร.อ้อ & ดร. เอม
Dr. Awe
Download
116
# ตอบคำถาม เหงา สามีทำงาน7วัน #ประคองใจโดย ครูอ้อและครูเอม
Dr. Awe
Download
117
#หดหู่ที่ต้องเลิกกับแฟน หนูไม่ดีพอ ดีพอ/ พอดี ประคองใจ โดยครูอ้อและครูเอม
Dr. Awe
Download
118
#อยากมีสัมพันธภาพที่ดีกับคนรักต้องทำอย่างไร โดย ครูอ้อและครูเอม
Dr. Awe
Download
119
#อยู่ด้วยกันแล้วรู้สึกเหนื่อย #ประคองใจ โดยครูอ้อและครูเอม #เพจประคองใจ
Dr. Awe
Download
120
#แฟนงอนบ่อยเกินไป #เพจประคองใจ #ครูอ้อและครูเอม
Dr. Awe
Download
121
#เพจประคองใจ #โทษตัวเองมากเกินไป #ครูอ้อ & ครูเอม
Dr. Awe
Download
122
#เพจประคองใจ #สามีตีหน้ายักษ์ #drawe #draim
Dr. Awe
Download
123
#เพจประคองใจ #เหงาไปทำงาน ตปท. #drawe #draim
Dr. Awe
Download