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Apuéstale al bienestar integral | Compensar Recreación, Cultura y Deporte

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Bienvenidos al nuevo Centro de Bienestar Integral Carrera 60 | Compensar

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Conoce ya nuestro nuevo CBI Carrera 60 | #shorts #bienestarintegral

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Hoy te acompañamos en esta clase de #aeróbicos nivel avanzado y #jump 🔥🤩 | #shorts #motivación

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Descubre nuevas experiencias al #correr. ¿Cuál ha sido tu mayor aprendizaje? | #shorts #running #run

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Bogotá esta lista para sumar #KilometrosDeBienestar 🏃‍♂️ | #shorts #running #carreras

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somos #corredores… 🏃‍♂️ Vivir como corredor, es vivir con una pasión | #shorts #carreras #running

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Hoy te contamos las ventajas de tener tu plan de entrenamiento personalizado 💯🧡 | #shorts #gym

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¡Descubre nuestro nuevo CBI Carrera 60 y vive una experiencia de #bienestarintegral! | Compensar 🧡

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¿Sabes qué es la cloración salina? Conoce lo nuevo de las #piscinas del CUR 🏊‍♂️ | #shorts #natación

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¡Mantén tu corazón sano con ejercicio físico! 💪 | Compensar

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¿Ya conoces nuestras #piscinas en la sede de Centro Mayor? 🔥💯 | #shorts #natación #parati

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Prepárate para vivir una experiencia única en nuestro nuevo CBI Carrera 60 | Compensar

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Tips relevantes en el mundo de la natación | Compensar

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Esta es una lista de 3 cosas, que debes saber antes de iniciar a #nadar 🏊 | #shorts #natación

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#DeportesCompensar tutorial de baile para iniciar el 2024. 🔥

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#CulturaParaElBienestar Deseamos a todos una #navidad llena de alegría y amor 🎄

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#DeportesCompensar Un plan imperdible en #navidad para hacer en Bogotá. 🎄🔥 ¿Ya conoces nuestro #spa?

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#DeportesCompensar Natación para principiantes: 4 claves para mejorar tu respiración en el agua. 🏊💦

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#DeportesCompensar ¿Cuales son tus objetivos para este 2024? Comienza a correr con nosotros. 🔥🏃‍♂️

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5 ideas recreativas para compartir en familia y realizar en #navidad 🎄 | Compensar

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Ven a disfrutar de este espectáculo único | Compensar

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¡Ven y disfruta de un increíble concierto de música latinoamericana con Victoria Sur! 🎶 | Compensar

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Visítanos en nuestra sede AV. 68 y comienza tu camino hacia una vida saludable y activa | Compensar

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Conoce nuestro CBI Soacha | Compensar

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Encuentro de escuelas de baile | Compensar

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¿Empezar a #nadar? Estas son 5 razones para que te motives a iniciar en el mundo de la #natacion 💦🔥

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¿Conoces los increíbles beneficios de la #hidroterapia? 💦💙 | #shorts #agua

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¡Prepárate para la clase más vibrante de todas! 🔥💥 Súper clase neón fit, | #shorts #fitness

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💦 Descubre los increíbles beneficios que tiene la natación en los bebés 👶🧡 | #shorts #natación

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¿Estás listo para desafiar tu estado físico? 💪🔥 Únete a nuestra clase neón fit | #shorts #fitness

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Finaliza la semana con toda la energía. 🔥💪🏻 ¡Haz esta rutina de #aerobicos! 💯✅ | #shorts #gym

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🔥 Abdomen de acero en 6 minutos, haz este reto diario de 6 ejercicios | #shorts #gym

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🔥 Baila con nosotros, pasos sencillos de hacer para que bailes #bachata | #shorts #bailar

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El #concierto más esperado con la Orquesta La 33 | #shorts #salsa 💥🕺🏻

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Clase de #step, haz con nosotros esta rutina 💯🔥 | #shorts #gym #cardio

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Viernes de #salsa, la Malanga brava. Etiqueta a tu amigo salsero 💃🏻🔥 | #shorts #bailar #salsadancing

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Trend #Abusadamente 🔥 #baila con nosotros y reúne a tu parche de amigos | #shorts #bailar

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Haz con nosotros esta secuencia de una clase de #rumba. 💪🏻✨🧡 | #shorts #baile #clasesgrupales

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Nuevo #reto al ritmo del #afrobeat para iniciar la semana con toda la actitud 💪🏻🧡 | #shorts #gym

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Aquí te dejamos este #tutorial de #salsa, guarda y práctica. 🔥💃🏻 | #shorts #bailar #fyp

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¿Ya conoces el entrenamiento de nuestros salvavidas? | Compensar

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RUTINA DE GLÚTEOS POTENTE | #shorts #gym 🍑🔥

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Barbie al mejor estilo de la #champeta 💖 | #shorts #bailar #barbie

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Baila con nosotros, pasos sencillos para que bailes con la punta del pie 💃🏻 | #shorts #salsa #bailar

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¿Quieres empezar a #correr? No cometas estos 4 errores 🏃‍♂️ | #shorts

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Conoce una clase de #beat con ritmo, energía y pasión | Compensar

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¿Cómo iniciar en el mundo del #running? Hoy te contamos 4 tips para #principiantes | #shorts 🏃‍♂️

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Conoce que es el #poomsae en #taekwondo 🥋✨ | #shorts

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Conoce los beneficios de la #natación en bebés 💦✨ | #shorts #nadar

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Mercy Cortés Jara nos cuenta su experiencia en el programa de persona mayor | Compensar

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Nos unimos a este reto de planchas ¿Te atreves a hacerlo? 💪🏻🧡 | #shorts #gym #motivation

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¿Ya conoces los beneficios físicos y sociales de la práctica de la #natación? | Compensar

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Así vivimos nuestra segunda edición de la Carrera Atlética compensar 2023

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Vive un día espectacular el próximo 28 de julio en nuestra pasadía #fitness | #shorts #deporte

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¿Quién se anima a #bailar #bachata con nosotros? 💃🔥 | #shorts

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¿Conoces las habilidades básicas para empezar a #nadar? | Compensar

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¿Eres amante de la #natación? Participa en nuestra Copa Compensar de Natación | #shorts 💯🔥

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Carrera Atlética Compensar 2023

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Te gustaría aprender a #bailar ritmos latinos como la #salsa 🔥 | #shorts

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Reto de #fútbol. ⚽️ Etiqueta a la persona con quién lo harías | #shorts

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Nuevo #reto de la semana, etiqueta a tu #gym partner para unirse al reto. 🔥💪🏻 | #shorts

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