Sano
477 videos • 1 views • by Magic Lasa
1
LOS MEJORES EJERCICIOS DE CALISTENIA que ayudan a GANAR MÚSCULO Según LA CIENCIA
Nico Reyero
Download
2
Bài tập đa năng cho cổ, vai và lưng mà không cần hỗ trợ. #vungocson #drson #shorts
Vu Ngoc Son
Download
3
Aprende en 7 segundos a corregir los hombros caídos
Pablo.PilatesReal
Download
4
Atento a este increíble estiramiento para los que trabajan en oficina sentados
Pablo.PilatesReal
Download
5
3 consejos para GANAR MASA MUSCULAR #calistenia #personaltrainer #tutorial
isma.trainer
Download
6
Si tuviese que escoger solo un ejercicio, escogería este sin duda
Pablo.PilatesReal
Download
7
Me agradecerás esto si tienes dolor en el manguito rotador
Pablo.PilatesReal
Download
8
Me agradecerás esto si tienes dolor de espalda baja
Pablo.PilatesReal
Download
9
Me agradecerás esto si tienes fascitis plantar
Pablo.PilatesReal
Download
10
San Jacobo 🥪
MarioOrtizNutricion
Download
11
Tập ngay bài gù lưng mà không cần hỗ trợ. Mọi người tập theo Sơn nhé! #vungocson #drson #shorts
Vu Ngoc Son
Download
12
La próxima vez que tu cerebro te traicione diciendo que o lo haces todo bien o no merece la pena…
Entrena con Sergio Peinado
Download
13
Korean style body profile photoshoot
윤한진
Download
14
Sabias esto sobre el #frontlever ?? #calistenia #personaltrainer #tutorial
isma.trainer
Download
15
Me uno al #pushupchallenge 💪🏼 #pushups #calisthenics #toniwildfit #homeworkout #motivacion #funny
Toni Wild Fit
Download
16
Te enseño a abordar tu dolor de sacro en 8 segundos
Pablo.PilatesReal
Download
17
Debería ser lo primero que hagas en la cama
Pablo.PilatesReal
Download
18
Esto es mágico para la ciática
Pablo.PilatesReal
Download
19
Handsome man
Joey Gentile 2
Download
20
VERDADES INCÓMODAS DEL FITNESS 💪🏼 (parte 7)
Aries Terrón
Download
21
Alucina con el efecto de este ejercicio para la fascitis plantar
Pablo.PilatesReal
Download
22
5 alimentos para mejorar el Estreñimiento ✅ #salud #nutricion #estreñimiento
MarioOrtizNutricion
Download
23
Tập ngay bài cho cổ mà không cần hỗ trợ. Mọi người tập theo Sơn nhé! #vungocson #drson #shorts
Vu Ngoc Son
Download
24
Volaras en tus dominadas asi 💀 #motivacion #personaltrainer #calistenia #pullups
isma.trainer
Download
25
A quien mas le da pereza estos ejercicios?
Santi Restrepo
Download
26
Bài tập linh hoạt thắt lưng mà không cần hỗ trợ. Mọi người tập theo Sơn nhé#vungocson #drson #shorts
Vu Ngoc Son
Download
27
Aprende en 12 segundos a abordar tu rizartrosis
Pablo.PilatesReal
Download
28
Aprende en 8 segundos a abordar los juanetes 🤩
Pablo.PilatesReal
Download
29
Aprende en 11 segundos a abordar el dolor de codo
Pablo.PilatesReal
Download
30
Aprende en 9 segundos a abordar la hernia discal
Pablo.PilatesReal
Download
31
Quesadillas Caseras: mi nueva comida favorita entre semana | 2 rellenos
Armando Esquivel
Download
32
Con buen ritmo y Pocos Descansos🏆#consejos #bajardepeso #drichcorner #quemagrasa
D'Rich
Download
33
Best core workout !! 😱😱
Tibo InShape
Download
34
Idea de desayuno: Sandwich de huevo 🤤 #comida #sandwich #salud #receta
MarioOrtizNutricion
Download
35
HOMBROS DE ACERO #pressmilitar #kettlebellworkout #kettlebell #crossfit #shoulderworkout #motivacion
Toni Wild Fit
Download
36
Es clave que hagas esto para corregir la joroba
Pablo.PilatesReal
Download
37
Es clave que hagas esto si tienes escoliosis
Pablo.PilatesReal
Download
38
Resuelve el miedo al pino asi #calistenia #tutorial #personaltrainer #pino #handstand
isma.trainer
Download
39
Si te han dicho que el dolor de rodilla no se cura, mira esto
Pablo.PilatesReal
Download
40
Te vas a sorprender con lo efectivo que es este ejercicio para el dolor en el manguito rotador
Pablo.PilatesReal
Download
41
Bài tập gù lưng đơn giản mà không cần hỗ trợ. Mọi người tập Sơn nhé! #vungocson #drson #shorts
Vu Ngoc Son
Download
42
Te muestro en 30 segundos mi Rutina de Espalda Potente #capcut #capcutcaptions
Gianni Potente
Download
43
Bài tập vận động cho lưng dưới mà không cần hỗ trợ. Mọi người tập theo nhé!#vungocson #drson #shorts
Vu Ngoc Son
Download
44
Bài tập sức mạnh cho vai mà không cần hỗ trợ. Mọi người tập theo Sơn nhé! #vungocson #drson #shorts
Vu Ngoc Son
Download
45
L SIT, para que sirve este bonito ejercicio?🧐#lsit #calisthenics #gymnastics #toniwildfit #tutorial
Toni Wild Fit
Download
46
VERDADES INCÓMODAS DEL FITNESS 💪🏼 (parte 8)
Aries Terrón
Download
47
Esto es demasiado bueno para el dolor del manguito rotador
Pablo.PilatesReal
Download
48
Esto es demasiado bueno para el dolor de espalda alta
Pablo.PilatesReal
Download
49
Crunchy Tacos 🌮 #comida #fitness #fit #tacos
MarioOrtizNutricion
Download
50
Bài tập giảm áp lực cho lưng dưới mà không cần hỗ trợ. #vungocson #drson #shorts
Vu Ngoc Son
Download
51
Alucina con lo fácil que es descomprimir tu espalda
Pablo.PilatesReal
Download
52
Lo primero que debes hacer al levantarte si quieres eliminar la joroba
Pablo.PilatesReal
Download
53
Dips off the bench valid?
TylerPath
Download
54
Feeling more traps than side delts on a lateral raise? DO THIS
TylerPath
Download
55
Lat Pulldown does NOT actually train Lats? Only if you do this.
TylerPath
Download
56
Jeff seid la leyenda viva!#fitness #gym #culturismo #fitnessmotivation #shorts
PonchoFitness
Download
57
Mi rutina de Piernas estuvo POTENTE!
Gianni Potente
Download
58
Cuánto tiempo has perdido por no conocer esto para el dolor lumbar?
Pablo.PilatesReal
Download
59
Cuánto tiempo perdido por no conocer esto para el dolor de hombro
Pablo.PilatesReal
Download
60
¿Cómo tener un ABDOMEN en forma de V?
BejaranoFit
Download
61
Feeling more front delts than chest on Pec Deck Fly
TylerPath
Download
62
el MEJOR CONSEJO si vas al GIMNASIO #gym #gimnasio #fitness #gymtips #motivacion
Facu Salminci
Download
63
Ponte a hacer esto si tienes ciática
Pablo.PilatesReal
Download
64
Ponte a hacer esto si tienes dorsalgia
Pablo.PilatesReal
Download
65
No eres consciente del peligr0 de esto
Pablo.PilatesReal
Download
66
No puedes saltarte esto si tienes cervicalgia
Pablo.PilatesReal
Download
67
No puedes saltarte esto si tienes lesión en el manguito rotador
Pablo.PilatesReal
Download
68
No puedes saltarte esto si tienes joroba de búfalo
Pablo.PilatesReal
Download
69
giving him my hand to see his reaction
윤한진
Download
70
Here's my 7 Shredded Testaments
Adam Frater
Download
71
Ejercicio básico de #crossfit en casa, para piernas fuertes #calisteniaencasa #toniwildfit #workout
Toni Wild Fit
Download
72
DIETA ECONÓMICA CON PRODUCTOS DE TIENDAS 3B 🤑
Aries Terrón
Download
73
Te cuento cómo abordar el dolor en el manguito rotador
Pablo.PilatesReal
Download
74
Te cuento un secreto para abordar el dolor de rodilla
Pablo.PilatesReal
Download
75
APERTURAS de ANILLAS
Nico Reyero
Download
76
5 beneficios para tu salud de hacer esto al despertarte
Pablo.PilatesReal
Download
77
Nada más despertarte debes hacer esto si tienes dolor en manguito rotador
Pablo.PilatesReal
Download
78
Descomprime tu espalda sin salir de la cama
Pablo.PilatesReal
Download
79
잘생겨진 후 바뀐 여자친구의 태도
윤한진
Download
80
Lo que no te han contado para solucionar la joroba de búfalo
Pablo.PilatesReal
Download
81
Lo que no te han contado para solucionar la ciática
Pablo.PilatesReal
Download
82
sit up straight ❗️
Alisher Style
Download
83
Stop Eating the Skin of an Apple! Here's why...
Adam Frater
Download
84
Si tuviera que escoger un solo ejercicio de por vida, escogería este.
Pablo.PilatesReal
Download
85
Si quisiera corregir el cuello adelantado, haría esto.
Pablo.PilatesReal
Download
86
Si quisiera tratar mi dolor en manguito rotador, haría esto
Pablo.PilatesReal
Download
87
Si quisiera tratar mi hernia discal cervical, haría esto 
Pablo.PilatesReal
Download
88
¿Cómo perder GRASA corporal REALMENTE?
BejaranoFit
Download
89
Flexion Superman desde 0 💪🏻 #personaltrainer #calisthenics #pushups #superman
isma.trainer
Download
90
EDC filled with the sexiest guys
Joey Gentile 2
Download
91
Si quisiera abordar mi dolor de hombro, haría esto a diario
Pablo.PilatesReal
Download
92
Si quisiera abordar mi ciática, haría esto a diario
Pablo.PilatesReal
Download
93
Si quisiera descomprimir mi espalda, haría esto
Pablo.PilatesReal
Download
94
Este HACK hará más fácil tu vida FIT
BejaranoFit
Download
95
Rutina de Espalda Potente - Parte 89
Gianni Potente
Download
96
Rutina de Pecho y Hombros - Parte 97
Gianni Potente
Download
97
Si no puedes hacerlo, no pienso discutir 🤫 #personaltrainer #calistenia #pushups #pino #handstand
isma.trainer
Download
98
Este es el mejor estiramiento que puedes hacer si trabajas sentado
Pablo.PilatesReal
Download
99
Lo que no te puede faltar si tienes dolor de espalda baja
Pablo.PilatesReal
Download
100
CHACHITOS VERSIÓN TIENDAS 3B 🤑
Aries Terrón
Download
101
Adivina por qué tienes que hacer esto si tienes una hernia discal
Pablo.PilatesReal
Download
102
Adivina por qué tienes que hacer esto si trabajas sentado
Pablo.PilatesReal
Download
103
Adivina por qué tienes que hacer esto si tienes dolor de cuello
Pablo.PilatesReal
Download
104
Déjate de tanta plancha abdominal! #toniwildfit #gymnastic #calisthenics #absworkout #tutorial #abs
Toni Wild Fit
Download
105
¿Por qué ARIES TERRÓN se puso TAN GORDO? 🤨 (RESPONDO CRÍTICAS)
Aries Terrón
Download
106
Con esta Rutina Tendrás un Abdomen Potente 🔥
Gianni Potente
Download
107
Adivina por qué necesitas hacer esto si tienes cabeza adelantada
Pablo.PilatesReal
Download
108
Te enseño la manera correcta de agacharte
Pablo.PilatesReal
Download
109
Adivina por qué necesitas hacer esto si tienes escoliosis
Pablo.PilatesReal
Download
110
“BRO ENCONTRÉ UN NUEVO EJERCICIO “ 💀 #fitness #gimnasio #humor
AndoniFitness
Download
111
EL NEXT LEVEL de los FONDOS en PARALELAS 😎
Nico Reyero
Download
112
Here's why you need to start calisthenics 👀
Adam Frater
Download
113
“Ni Parece Que Entrenas” #fitness
AndoniFitness
Download
114
No sabes abordar el bruxismo?
Pablo.PilatesReal
Download
115
No sabes abordar el vértigo y el mareo?
Pablo.PilatesReal
Download
116
No sabes descomprimir tu nervio ciático?
Pablo.PilatesReal
Download
117
No sabes abordar el dolor en manguito rotador?
Pablo.PilatesReal
Download
118
Pobre #lumbar, pocos la cuidan #tutorial #crossfit #warmingup #goodmorning #lumbares #toniwildfit
Toni Wild Fit
Download
119
¿Conoces este TRUCO para los ejercicios de PECHO?
BejaranoFit
Download
120
Vas a alucinar con esto para la dorsalgia
Pablo.PilatesReal
Download
121
Vas a alucinar con esto para el dolor de cuello
Pablo.PilatesReal
Download
122
Mi Rutina Actual de Espalda y Biceps - Parte 92
Gianni Potente
Download
123
Juicing a watermelon
Joey Gentile 2
Download
124
Un Gran Poder Conlleva Una Gran Responsabilidad #fitness
AndoniFitness
Download
125
Handsome man yoga #motivation
Joey Gentile 2
Download
126
Hot guy
Joey Gentile 2
Download
127
Mi Top 3 Ejercicios para: HOMBROS!
Gianni Potente
Download
128
Fitness check
Joey Gentile 2
Download
129
Husband material
Joey Gentile 2
Download
130
Alimentos que NO sabías que son ALTOS en PROTEÍNA
BejaranoFit
Download
131
Glute workout
Joey Gentile 2
Download
132
Nadie te había explicado cómo tronar tu espalda?
Pablo.PilatesReal
Download
133
Nadie te había explicado cómo abordar una hernia discal?
Pablo.PilatesReal
Download
134
Handsome man
Joey Gentile 2
Download
135
Hay que ser ESTRATEGICO con los ALIMENTOS ✅...#gym #fitnessmotivation #buenosaires #fitness
Grosz Team
Download
136
¿Que hace EL GLUTEN en el CUERPO? 🤔...#gym #fitnessmotivation #buenosaires #fitness #gymmotivation
Grosz Team
Download
137
SALTOS AL CAJÓN pero versión ÁGIL
Nico Reyero
Download
138
Baby face college bro body builder
Joey Gentile 2
Download
139
BURN 🔥 THE BIRD 🦃 (Post Thanksgiving Workout)
Adam Frater
Download
140
SARCOPENIA: "EL MIEDO DE TODOS" ...#gym #fitnessmotivation #buenosaires #fitness #gymmotivation
Grosz Team
Download
141
Game start (college bro)
Joey Gentile 2
Download
142
6️⃣ beneficios que hacer esto a diario 😱
Pablo.PilatesReal
Download
143
6️⃣ Beneficios de hacer esto después de entrenar
Pablo.PilatesReal
Download
144
El estiramiento que no te puede faltar para el dolor de cuello
Pablo.PilatesReal
Download
145
Rutina de Inquietas #fitness
AndoniFitness
Download
146
Día en mi dieta de atleta híbrido 🌯
Alin Lifts
Download
147
Hot college gym bro
Joey Gentile 2
Download
148
Hot gym bro college student
Joey Gentile 2
Download
149
#buzzcut #trend
Alin Lifts
Download
150
Aprende a eliminar tu dolor de rodilla rápidamente 
Pablo.PilatesReal
Download
151
Aprende a descomprimir tu espalda en 6 segundos
Pablo.PilatesReal
Download
152
POR QUÉ NO PIERDO GRASA si Entreno y Como bien?
Nico Reyero
Download
153
No te vas a creer lo que una pelota puede hacer para el dolor lumbar
Pablo.PilatesReal
Download
154
No te vas a creer lo que una silla puede hacer para la hernia discal
Pablo.PilatesReal
Download
155
Descubre cómo puedes tronar tu espalda en cada
Pablo.PilatesReal
Download
156
Hot guy
Joey Gentile 2
Download
157
The fitness content I didn’t know I needed
Joey Gentile 2
Download
158
Rutina de Tríceps - Parte 102
Gianni Potente
Download
159
Vas a aprender a tronar tu espalda
Pablo.PilatesReal
Download
160
DEFINÍ un OBJETIVO ✅...#gym #fitnessmotivation #buenosaires #fitness #gymmotivation #bodybuilding
Grosz Team
Download
161
SABÍAS HACER ESTOS BURPEES? #deporte #calisteniaencasa
Nico Reyero
Download
162
El MEJOR consejo para DEFICIT CALORICO ✅🔥...#gym #fitnessmotivation #buenosaires #fitness
Grosz Team
Download
163
He’s a chill guy
Joey Gentile 2
Download
164
Así se entrena más 3 partes del GLÚTEO
Oswal Candela
Download
165
HACE ESTO si queres mejorar tu REMO 💪🏼...#gym #fitnessmotivation #buenosaires #fitness
Grosz Team
Download
166
Mi Rutina Potente de Pecho - Parte 203 #reels
Gianni Potente
Download
167
Me gusta ir a la playa | #lovelove #lgbtt #romance #love
LOVE IN ALL
Download
168
Lo MAS IMPORTANTE es ser BUENA PERSONA...#gym #fitnessmotivation #buenosaires #fitness
Grosz Team
Download
169
¿QUÉ COMO en UN DÍA estando en DEFINCIÓN? #gym #gimnasio #fitness #gymtips #nutricion #alimentacion
Facu Salminci
Download
170
¿QUÉ COMO en UN DÍA estando en DEFINCIÓN? PARTE 2 #gym #gimnasio #fitness #gymtips #nutricion
Facu Salminci
Download
171
MUSCLE UP en ANILLAS 🚀5 PASOS para lograrlo
Nico Reyero
Download
172
Weight loss motivation !! 😱😱
Tibo InShape
Download
173
PESADITA #fyp #mazzatomas #tomasmazza #mazzatomasclips #argentina #kick #mazzatomaskick
Tomas Mazza
Download
174
POV: Sientes el Hombro #fitness #gimnasio #humor
AndoniFitness
Download
175
No te creerás lo efectivo que es este ejercicio para el dolor de espalda alta
Pablo.PilatesReal
Download
176
No te creerás lo efectivo que es este ejercicio para el dolor de espalda baja
Pablo.PilatesReal
Download
177
No te creerás lo efectivo que es este ejercicio para el lumbago
Pablo.PilatesReal
Download
178
No te creerás lo efectivo que es este ejercicio para descomprimir tu espalda
Pablo.PilatesReal
Download
179
Tomándome la misma foto de siempre en el gym 😅
Santi Restrepo
Download
180
“Volumen Limpio” #fitness
AndoniFitness
Download
181
1 de los mejores ejercicios para la ciática
Pablo.PilatesReal
Download
182
Sabías esto? 😱
Pablo.PilatesReal
Download
183
Cuando no sabías que esto te podía ayudar...
Pablo.PilatesReal
Download
184
Sabías esto de la ciática? 😱
Pablo.PilatesReal
Download
185
•Día: 341/366•Acumulación: 58.311- Sumando una flexión por cada día del año…#lucascpallotta
Lucascpallotta
Download
186
Evitar procesados 🔑
Alin Lifts
Download
187
Campo de entrenamiento (motivacion)🫡
Matty Sánchez
Download
188
¿ES REALMENTE EFECTIVO Entrenar FUERZA💪en CASA?🏠
Nico Reyero
Download
189
Debes moverte más paramejorar tu salud 🤩👍🏼
Matty Sánchez
Download
190
Encontré paz en esta rutina de mañana
Alin Lifts
Download
191
Push day
Tomas Carmagnini
Download
192
Top ejercicios hombros
Tomas Carmagnini
Download
193
Mini vlog
Tomas Carmagnini
Download
194
5 formas de reducir tus antojos al perder peso 👍🏼🍩
Matty Sánchez
Download
195
Sabias que esto te ayuda con la fascitis plantar?
Pablo.PilatesReal
Download
196
Sabías cómo eliminar el dolor de cabeza?
Pablo.PilatesReal
Download
197
Sabías que esto te ayuda con la trocanteritis?
Pablo.PilatesReal
Download
198
Harías esto a su edad?😱
Pablo.PilatesReal
Download
199
Mi Top 3 ejercicios para Pecho #shorts
Gianni Potente
Download
200
Hottest men 🥵
Joey Gentile 2
Download