運動
14 videos • 13 views • by 于嘉賢
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Squat teaching 2017
館長成吉思汗
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「硬舉」（壹）常見錯誤動作與改善
凱傑KJ
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「蹲舉Squat」常見錯誤與改善
凱傑KJ
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「硬舉」（貳）常見錯誤與舉重前的硬舉差別
凱傑KJ
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「起鈴動作」
凱傑KJ
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「臥推」（壹）基本動作與常見錯誤
凱傑KJ
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相撲硬舉（入門版）
凱傑KJ
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蹲舉-「臀部眨眼Butt wink」
凱傑KJ
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[Deleted video]
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[Private video]
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20mins Slow jogging：Fat burning and lowering three highs.
早安健康
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徐棟英《核心逆齡 節拍超慢跑》追劇也能運動，利用零碎時間養成運動體質
JingHao境好
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罷韓真相，警政署長陳家欽指揮警察護航做票（下)
Jason Lee in Taiwan - 李源生
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動起來！適合全年齡層！最佳有氧運動「超慢跑」【聚焦2.0】第369集
聚焦2.0
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