Q & A
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Q&A 1 | Abnehmen, Mobility, Beweglichkeit, Fußpflege, optimale Trainingseinheit und Co.
Johannes Kwella
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Q&A 2 | Butt Wink, Stagnation im Training, Supplements, Wieviel Krafttraining ist gesund?
Johannes Kwella
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Q&A 3 | Kraftaufbau - Programm zur Wettkampfvorbereitung, Verletzungen und Vorbeugung
Johannes Kwella
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Q&A Pt.1 feat. thetysonfitness | Über Ballett, Kreuzheben & Trainingsweisheiten
Johannes Kwella
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Q&A 2 Pt.1 | Intensität, Volumen, Deload & Regeneration im Training (feat. thetysonfitness)
Johannes Kwella
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Q&A 3 Pt.2 | Trainingsplanung (feat. thetysonfitness)
Johannes Kwella
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Q&A 4 Pt.2 | Warum stagniere ich? (feat. thetysonfitness)
Johannes Kwella
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