ออกกำลังกายสไตล์คนขี้เกียจ LAZY WORKOUT
26 videos • 12,862 views • by สวยสุขภาพดี
หุ่นดีง่ายนิดเดียว ไม่เจ็บเข่า ไม่กระโดด แค่นอนก็ออกกำลังกายลดพุง ลดน้ำหนักได้ หุ่นกระชับ
1
HOW TO GET A FLAT STOMACH OVERNIGHT, LOSE BELLY FAT, GET A SMALL WAIST | LAZY GIRLS DO THIS
สวยสุขภาพดี
Download
2
LAZY GIRLS DO THIS | EASY FULL-BODY WORKOUT TO LOSE WEIGHT AT HOME (No jumping)
สวยสุขภาพดี
Download
3
🥳 NEW YEAR LAZY GIRLS EXERCISE | GET SLIM & LEAN LEGS + SLIM THIGHS + SLIM CALVES + REDUCE CELLULITE
สวยสุขภาพดี
Download
4
🥳 NEW YEAR WORKOUT | GET SMALL WAIST + FLAT STOMACH + SEXY ABS | LAZY GIRLS LOSE WEIGHT
สวยสุขภาพดี
Download
5
LOWER BODY WORKOUT FOR LAZY GIRLS | REDUCE SADDLEBAGS, LOSE HIPS FAT, FIRM BUTT, SLIM LEGS & THIGHS
สวยสุขภาพดี
Download
6
LAZY WORKOUT TO LOSE OUTER THIGH FAT + REDUCE SADDLEBAGS FAT | SLIMMER OUTER THIGHS AT HOME
สวยสุขภาพดี
Download
7
How to Get a K-POP Slim & Skinny Body Shape with Basic Pilates Workout (No equipment)
สวยสุขภาพดี
Download
8
TOP SECRET TO SLIM ARMS | Arm Fat Loss Workout | Burn Upper Arm Fat Reduction, Reduce Flabby Arms
สวยสุขภาพดี
Download
9
UPPER BODY WORKOUT FOR LAZY GIRLS | SLIM ARMS & SHOULDERS, LIFT BREASTS, BURN ARMPITS & BACK FAT
สวยสุขภาพดี
Download
10
Just lie down to weight loss 5-10 kg fast | Get Kpop girl idols body shape | Lazy Full Body Pilates
สวยสุขภาพดี
Download
11
BEST EXERCISES TO REDUCE BUTT SIZE | LOSE BUTT FAT, FIRM BUTT, GET SMALL & SLIM BUTT AT HOME
สวยสุขภาพดี
Download
12
🔥5 SLIM CALF STRETCHES IN BED | GET KPOP SLIM AND SKINNY CALVES + LOSE CALF FAT + SLIM CALF MUSCLES
สวยสุขภาพดี
Download
13
BEST LOSE CELLULITE ON THIGHS & BUTTOCKS EXERCISE + GET SMOOTH & SLIM THIGHS + TONED BUTT FAST
สวยสุขภาพดี
Download
14
🥳 NEW YEAR LAZY GIRLS EXERCISE | GET SLIM ARMS + LOSE FLABBY ARMS + SLIM & TONED SHOULDERS
สวยสุขภาพดี
Download
15
✨ NEW YEAR CHALLENGE | LAZY GIRLS GET SMALL BUTT + SMALL HIPS + SLIMMER OUTER THIGHS | KPOP WORKOUT
สวยสุขภาพดี
Download
16
คนขี้เกียจต้องจัด แค่ขยับก็ผอม!! 6 ท่าง่ายเวอร์ ทำได้ทุกคน นอนลดพุง ลดเอว ลดต้นขา ลดขา
สวยสุขภาพดี
Download
17
6 MIN GET KPOP WAIST LAZY ABS SITTING WORKOUT | GET FLAT ABS, SLIM WAIST, CREATE 11 LINES ABS EASY
สวยสุขภาพดี
Download
18
🥳 NEW YEAR LAZY GIRLS PILATES | GET K-POP HOURGLASS BODY SHAPE + WEIGHT LOSS & TIGHTEN WHOLE BODY
สวยสุขภาพดี
Download
19
EXERCISE FOR BURN THIGHS FAT + LOSE BELLY FAT | Get Perfect body, Slim thighs and Flat belly
สวยสุขภาพดี
Download
20
Bed Exercises Full Body Sculpt to Lose Weight | Burn Belly Fat & Stubborn Fat, Lose Thighs Fat
สวยสุขภาพดี
Download
21
DO THIS BEFORE BED - FULL BODY PILATES FOR LOSS + GET AN HOURGLASS SHAPE
สวยสุขภาพดี
Download
22
LAZY GIRL DO THESE ON LAZY DAY | Easy Standing Exercise to Lose Belly fat, Love handles, Slim waist
สวยสุขภาพดี
Download
23
Just Do 3 Moves to Get a Thin Body | 100% GUARANTEED (Works Like Magic)
สวยสุขภาพดี
Download
24
🥳NEW YEAR LAZY GIRLS EXERCISE | BEAUTIFUL & SEXY BACK + REDUCE BACK FAT, BRA BULGE, ARMPIT FAT
สวยสุขภาพดี
Download
25
DO THIS EVERYDAY | DROP FROM SIZE XL TO S WITHOUT GYM | Slim up in 3 weeks
สวยสุขภาพดี
Download
26
Get Lean Legs with Chair Workouts | Leg Slimming, Leg Toning, Leg Stretch, Slim Thighs & Calves
สวยสุขภาพดี
Download