تمرینات پایین تنه🍑
5 videos • 8 views • by Roya Fitness
1
🔥پایین تنه ات رو توی خونه بساز | بدون باشگاه #ورزش #لاغری #فیتنس #فیتنس_بانوان #fitness
Roya Fitness
Download
2
🏠تمرین در خانه | 3 حرکات پایین تنه فوق العاده با رویا#fitness #ورزش #لاغری #پا#باسن
Roya Fitness
Download
3
۳۰۰ کالری با ۴۰ دقیقه تمرین باسن و پا و شکم بسوزن #فیتنس #فیتنس_بانوان #چربی_سوزی
Roya Fitness
Download
4
۴۰ دقیقه تمرینات پرفشار برای عضلات پا(کالری سوزی بالا)
Roya Fitness
Download
5
۴۰دقیقه تمرین پرفشار با کالری سوزی بالا برای ساختن باسن خوشفرم( به اضافه حرکات شکم در انتهای ویدیو)
Roya Fitness
Download