🧡 POSTURAS DE YOGA (Nivel FÁCIL)
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¿ESTÁS EMPEZANDO EN EL YOGA? ▶️▶️ Mira los vídeos de esta lista YA! Fáciles, cortos e INDESPENSABLES para aprender las mejores posiciones desde casa.
1
YOGA || SALUDO AL SOL
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2
POSTURA DEL GUERRERO || YOGA
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3
YOGA || VRKSASANA (EL ÁRBOL)
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4
YOGA || MEDIA PALOMA
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5
Ejercicios de yoga: Postura de la silla con torsión
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6
YOGA|| JANU SIRSARSANA
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7
YOGA|| PASCHIMOTTANASANA
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8
[Private video]
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9
Tu PRIMERA CLASE de Hatha YOGA Para Principiantes 🧘♂️ Conecta CUERPO y MENTE!!!
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10
YOGA || PRANAYAMA
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