むくみ解消
15 videos • 3,216 views • by たかヨガ 小野田貴代チャンネル
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足がつる・こむら返り予防のヨガストレッチ｜寝たままふくらはぎほぐし
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股関節のリンパをすっきり流すヨガストレッチ｜足のむくみ・重ダルさ解消
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顔のむくみ解消マッサージ｜パンパンに浮腫んだフェイスラインを3分ですっきり解決
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ふくらはぎをほぐす・伸ばすヨガストレッチ | むくみ取り・足痩せにも
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足裏がつる・硬い｜腰痛・疲労感軽減にも足ほぐし＆ヨガストレッチ
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鋤(すき)のポーズ＆肩立ちのポーズ | 血流改善・頭もスッキリ
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鷲のポーズのポイント | ヨガポーズをもっと楽しむ
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冷え性改善ヨガ | 体を温めて血行促進
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1ポーズだけ寝る前リラックス｜むくみ解消・血行促進ヨガポーズ
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パンパン足をスッキリさせる｜5分で脚のむくみを解消！ほぐし術
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下半身すっきり｜脚の疲れ・重だるさ・むくみ解消ヨガストレッチ
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むくみ解消 | やさしいヨガで心身リラックス
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