2時間40分切りプロジェクト!
6 videos • 34 views • by ランニング食堂【ランニングSHOCK】
金沢の低酸素ジムオーナーでもあるTAKUMI氏のフルマラソン2時間40分切りを追いかけたドキュメンタル動画です。
1
フルマラソンで撃沈した時のトレーニングの修正方法【2時間40分】
ランニング食堂【ランニングSHOCK】
Download
2
マラソンサブ3.5達成できたのか!?応援に行ってきました!【金沢マラソン】
ランニング食堂【ランニングSHOCK】
Download
3
【マラソン】2時間40分を目指す人はこれくらいを目指してください。
ランニング食堂【ランニングSHOCK】
Download
4
マラソンレース1か月前のおすすめトレーニングプログラム
ランニング食堂【ランニングSHOCK】
Download
5
秋のマラソンに向けた8月後半から9月にむけて取り組むべきトレーニング
ランニング食堂【ランニングSHOCK】
Download
6
【具体的】秋のマラソンのトレーニングはもう始まっています!
ランニング食堂【ランニングSHOCK】
Download