복싱연습
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김정범 파워복싱 클럽의 위빙 더킹을 연습하는 신겨념 운동법
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김정범 파워복싱 클럽의 복싱 레슨. 거리 잡기와 한스텝 이상의 먼거리 이동 레슨중.
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김정범 파워복싱 클럽의 3분 인터벌 백치기 2라운드 마지막.
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김정범 파워복싱 클럽의 더블앤드볼 펀치볼 타이어빽 치기 ASMR
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전 OPBF 슈퍼라이트급 동양챔피언 김정범 관장의 스텝과 벨런스, 이동, 가딩, 블로킹 레슨.
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고1 학생의 샤도우복싱. 강동구복싱 성내동복싱 둔촌동복싱 천호동복싱 길동복싱
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김정범 파워복싱 클럽의 복싱 레슨 #강동구 #성내동 #파워복싱클럽 #강동구복싱 #성내동복싱 #파워복싱 #둔촌동복싱 #천호동복싱 #길동복싱 #다이어트복싱 #boxing
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김정범 관장의 어퍼백을 이용한 위빙 더킹 보디 공격과 여러 콤비네이션 지도 모습 # 보디샷 #boxing #복싱 #동기부여
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김정범 파워복싱 클럽의 라이트훅 지도 #복싱레슨 #boxing #둔촌동복싱 #길동복싱 #복싱 #라이트훅 #크로스카운터
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16kg 케틀벨 넘기기 #강동구 #성내동 #파워복싱클럽 #강동구복싱 #성내동복싱 #파워복싱 #둔촌동복싱 #천호동복싱 #길동복싱
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혼을 담은 샤도우복싱 #복싱기술 #boxing
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보다 더 세련된 복싱으로 진화중인 김정범 파워복싱 선수들 #boxing #복싱
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김정범 파워복싱 미트치기 #boxing #복싱 #복싱레슨
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김정범 파워복싱 클럽의 심박훈련(최고심박의 70% 이상의 심박을 15분이상 유지하는것) 길동복싱 둔촌동복싱 성내동복싱 천호동복싱 강동구복싱
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김정범 파워복싱 클럽의 복싱 레슨 근거리 접근과 회피 짧은 회피와 짧은 받아치기 레슨 #강동구 #성내동 #파워복싱클럽 #강동구복싱 #성내동복싱 #파워복싱 #둔촌동복싱
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위빙 더킹을 하면서 바디 공격을 연습 할수있는 바디백 장착 #강동구 #성내동 #파워복싱클럽 #강동구복싱 #성내동복싱 #파워복싱 #둔촌동복싱 #천호동복싱 #길동복싱 #성내도서관
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라운드볼 치기의 중요성과 운동방법. 지금은 은퇴한 제자 박광식선수의 라운드볼(더블앤드볼)치기 #복싱 #둔촌동복싱 #복싱펀치볼 #다이어트복싱 #라운드볼치기 #길동복싱 #성내동복싱
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복싱레슨 1월 15일 축구 국제전 따윈 관심없다. 김정범 파워복싱 클럽은 복싱인에 복싱인에 의한 복싱인을 위한 복싱 클럽이다. #둔촌동복싱 #길동복싱 #복싱레슨 #성내복싱
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복싱레슨 남녀노소 에 소문 듣고온 외국인까지.... 김정범 파워복싱 클럽의 전투력은 최고다. #강동구 #성내동 #파워복싱클럽 #성내동복싱 #파워복싱 #둔촌동복싱 #천호동복싱
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복싱레슨 프로 복서들과 일반 팀원들의 완벽한 조화김정범 파워복싱 클럽이기에 가능한다. #강동구 #성내동 #파워복싱클럽 #강동구복싱 #성내동복싱 #파워복싱 #둔촌동복싱 #천호동복싱
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복싱레슨 감각을 예민하게 살려주는 어두운 곳에서의 복싱 트레이닝 또한 필요하다. #길동복싱 #강동구복싱 #강동역복싱 #성내동복싱 #성내도서관 #복싱레슨
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김정범 파워복싱 클럽 김선아의 미트 트레이닝. 강동구 #성내동 #파워복싱클럽 #강동구복싱 #성내동복싱 #파워복싱 #둔촌동복싱 #천호동복싱 #길동복싱 #다이어트복싱
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복싱 스텝 레슨 #복싱레슨 #복싱스텝
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복싱 사이드 스텝과 벨런스 연습법 #boxing #복싱 #둔촌동복싱 #복싱레슨 #길동복싱
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김정범 파워복싱 클럽의 복싱레슨
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김정범 파워복싱 클럽의 앞발축 뒷발축 복싱 스텝의 활용. #복싱레슨 #복싱스텝 #boxing
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양평에서 김정범 파워복싱 클럽에 1일 레슨 받으러 찾아온 사나이 #boxing #복싱 #복싱레슨
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김정범파워복싱 라이브 선수만들기 2
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김정범 파워복싱 클럽의 멋진 분의기 #automobile #복싱 #boxing
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김정범 파워복싱 클럽의 멋진 분위기 #샤도우복싱 #복싱 #복싱레슨 #boxing
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품위 있는 빽스텝 접근 사이드 공격 #boxing #복싱 #복싱레슨
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범진 선수였던 도요다 형님이 일본에서 보내온 젊은닐의 김정범 영상. #복싱 #복싱레슨 #boxing #샤도우복싱
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젊으날의 김정범 샤도우복싱 #복싱 #복싱레슨 #샤도우복싱 #김정범복싱 #boxing #강동구복싱 #길동복싱 #성내동복싱
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김정범 관장의 복싱레슨 링줄까지 밀렸을때 방어와 공격 #복싱레슨 #boxing #링줄타기 #김정범복싱
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김정범의 복싱레슨. 거친 상대에게 링줄까지 밀렸을때 대처방법. #복싱레슨 #복싱 #김정범복싱
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김정범파워복싱 라이브 스트리밍 중
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라이브 방송 중 스텝과 블로킹 레슨 #복싱레슨 #성내복싱 #복싱 #boxing #다이어트복싱 #길동복싱
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최대심박 95% 인터벌 샌드백치기 #복싱 #복싱레슨
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최대심박 95% 인터벌 샌드백치기 #복싱 #복싱레슨 #boxing #인터벌샌드백치기
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김정범 파워복싱 클럽의 서킷 트레이닝 #복싱 #복싱레슨 #boxing #서킷트레이닝
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서킷 트레이닝 즉 순환운동 으로 근력과 유산소 영역까지 단련 할수 있다. #복싱 #boxing #복싱레슨 #서킷트레이닝 # 순환운동
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김정범 파워복싱 클럽 스파링 모음 #복싱 #boxing #둔촌동복싱 #성내동복싱
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복싱 전후 스텝 레슨 #boxing #복싱레슨 #김정범파워복싱 #복싱
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복싱 전후 스텝의 활용과 블로킹 연습 #복싱 #boxing #유튜버
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복싱 전후 스텝 레슨 #복싱레슨 #복싱 #boxing
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복싱 전후 스텝 활용과 블로킹 레슨 #boxing #복싱레슨 #복싱
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좋은 타격은 만들어 때릴때 나온다.#복싱레슨 #복싱스텝 #boxing
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만들어 타격하는 방법. 동영상에 전체 내용있음. #복싱레슨 #복싱 #boxing #복싱스텝
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김정범 파워복싱 클럽의 받아치기 레슨 #복싱레슨 #복싱 #boxing #카운터
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힘드니까 운동이다. #복싱레슨 #복싱 #boxing #다이어트복싱
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김정범님의 "힘드니까 운동이다. " #복싱 #복싱레슨 #boxing #다이어트복싱
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복싱 스텝과 거리및 사각잡기 와 예비 동작 없는 공격법 레슨 #복싱레슨 #복싱 #boxing
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벗어날수 없는 4번 연타 치기와 복싱 스텝으로 가두기와 압박시 한쪽을 열어두는 이유. #복싱레슨 #복싱 #boxing #복싱스텝
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김정범파워복싱 보디 공격법과 흐름끊는법 레슨 #복싱레슨 #복싱 #boxing #mma #동기부여
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드라이브 롤러로 훈련 중. #드라이브롤러 #케이던스 #동기부여
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드라이브 롤러로 훈련 중. #싸이클롤러 #싸이클훈련 #케이던스 #드라이브롤러 #복싱 #boxing #복싱레슨
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주먹의 가격이 아닌 복싱스텝 으로 가격하는 기술 레슨 중 #복싱스텝 #복싱 #복싱레슨 #boxing #다이어트복싱
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복싱스텝 레슨 후 결과를 복습 중인 김정범 파워복싱 팀원들 #복싱 #복싱스텝 #boxing #동기부여
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복싱스텝 을 이용한 짧은 펀치 공격 법. 전체 레슨은 동영상에.... #복싱 #복싱스텝 #복싱레슨 #boxing #다이어트복싱 #동기부여
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복싱스텝 레슨 후 샌드백에 연습 중인 김정범 파워복싱 팀원들. #복싱스텝 #복싱레슨 #복싱 #boxing #김정범복싱
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원거리에서 숏펀치 치는 스텝 레슨 #복싱레슨 #복싱 #스텝레슨 #boxing
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스텝 레슨 후 샌드백에 기술 연습 중. #복싱스텝 #복싱레슨 #복싱 #boxing #다이어트복싱 #길동복싱
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