運動
23 videos • 14 views • by DragonslayerSaskia
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【威靈頓牛肉】那些廚神戈登沒有告訴你的事｜最詳細 零失誤 雖然有點費工
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深蹲的生物力學｜深蹲下背痛的原因｜為什麼NBA球員很少深蹲？｜深蹲的膝蓋腳尖迷思
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常見的4種錯誤深蹲姿勢大解析！你做對了嗎？｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
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The concept of separate training of basic class schedule muscles
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'20.06.15【名醫On Call】宋晏仁醫師談「胰島素阻抗是什麼？為什麼重要？ (上)」
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燃脂迷思－郭家驊教授
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糖尿病1,糖尿病大錯誤觀念!! 血糖,修復胰島素,肝功能,代謝,運動加營養.柏格醫生Dr Berg
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3 Hip Mobility Stretching Exercises You Should Be Doing | Dr. Andreo Spina
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How To Build MORE Muscle With Home Workouts (4 Science-Based Methods)
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【哑铃教程合集】25个动作详细讲解，看完就会！（健身必看）
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Leg & Glute Home Workout (5 Exercises) | Muscle Guy TW | 2018ep48
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Squat Secret! - How to Find Your Natural Squat Stance
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Common mistakes of dumbbell bench press and upper chest press
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Several methods of practicing your legs
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你的腿沒有增大嗎? 基因不好? 沒問題，我來示範怎麼增大你的腿! (無須槓鈴深蹲)
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館長 - 台灣深蹲 膝不膝蓋 腰不腰 問題解說
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8大啞鈴訓練動作 (中文字幕)
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在家健身的【兩樣神器】4天練全身｜健人訓練｜2018ep03
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【館長健身教學 】肩膀訓練：啞鈴肩推，側飛鳥的重要性
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