DYNAFIT ELITE ACADEMY : SUMMER SPECIAL
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하루 약 10분만! 군살을 모두 날리는 여성 맞춤 타바타 상체 10분 운동! 홈트레이닝으로 몸매 관리 유지해요! [다이나핏 엘리트아카데미]
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하루 약 10분만! 무조건 살빠지는 타바타 하체 10분 운동으로 하체 군살을 없애고 더욱 탄탄하게! [다이나핏 엘리트아카데미]
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하루 약 10분만! 여성 다이어트에 최적, 타바타 전신 10분 운동으로 군살 없애기! [다이나핏 엘리트아카데미]
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복싱 다이어트의 마지막! 댄스 힙합 복싱으로 칼로리 폭파 및 군살제거 완성ㅣ강소연, 강소진ㅣ [다이나핏 엘리트아카데미]
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다이어트는 이제 복싱으로! 초보자들을 위한 복싱 베이직 레슨 루틴, 홈트레이닝으로 복싱은 어때?ㅣ강소연, 강소진ㅣ [다이나핏 엘리트아카데미]
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홈트레이닝으로 복싱은 어때? 초보자들을 위한 복싱 기초 자세부터 루틴까지! 다이어트는 이제 복싱으로! ㅣ강소연ㅣ [다이나핏 엘리트아카데미]
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하루 딱 12분! 칼로리를 불태우고 여름철 몸매 관리를 위한 해결책! 타바타 고급 12분 전신 운동 루틴, 여름 맞이 다이어트! ㅣ고러쉬ㅣ [다이나핏 엘리트아카데미]
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하루 딱 8분만! 체지방은 불 태우고 근력은 키우는 타바타 중급 8분 전신 운동 루틴, 여름 맞이 다이어트! ㅣ고러쉬ㅣ [다이나핏 엘리트아카데미]
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하루 딱 4분만! 무조건 살 빠지는 타바타 초급 4분 전신 운동 루틴, 여름 맞이 다이어트! 칼로리 폭파!ㅣ고러쉬ㅣ [다이나핏 엘리트아카데미]
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황아영과 함께하는 칼로리 소모를 위한 요가 루틴! 칼로리 태우는 요가로 완성하는 비키니 핏!
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여름맞이 비키니 핏 만들기 5주 프로젝트! 4주차 뒤태 여신이 되기 위한 요가
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여름맞이 비키니 핏 만들기 5주 프로젝트! 3주차 각선미 라인을 위한 요가
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여름맞이 비키니 핏 만들기 5주 프로젝트! 2주차 상체라인을 위한 요가
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여름맞이 비키니 핏 만들기 5주 프로젝트! 1주차 피부가 맑아지는 혈액순환요가
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