LLuvia para dormir
670 videos • 23,738 views • by Lluvia Para Dormir LLuvia para dormir ⛈ Inscreva-se no canal: https://www.youtube.com/channel/UCisy... ¿Hola querido, como estas? ¡Espero que si! Te traigo otro sonido de lluvia en alta calidad como siempre, en pantalla oscura, de 12 horas de duración, para que duermas mucho esta noche. Los expertos de la National Sleep Foundation, un instituto de investigación sin fines de lucro en los Estados Unidos, han publicado recomendaciones generales sobre cuántas horas de descanso se necesitan según cada grupo de edad. Los resultados fueron: Niños pequeños (1-2 años): no es recomendable dormir menos de 9 horas ni más de 15 o 16 horas. Se recomienda que el descanso dure entre 11 y 14 horas. Niños en edad preescolar (3-5 años): 10-13 horas es lo más apropiado. Los expertos no recomiendan dormir menos de 7 horas ni más de 12 horas.