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Watch :3 46:12
[홈물리치료] 지긋지긋한 어깨충돌증후군의 통증에서 벗어나는 40분의 기적★
4K views • 4 years ago 제일리핏케어 스튜디오
Watch :3 00:57
모두가 쉽게 따라할 수 있는 이창훈표 맞춤 운동
189 views • 2 years ago 제일리핏케어 스튜디오
Watch :3 42:03
병원이랑 똑같다! 물리치료사가 알려주는 허리디스크 물리치료법[ 도수치료/ 저주파치료/온찜질]
8.7K views • 4 years ago 제일리핏케어 스튜디오
Watch :3 20:18
[허리 시/ 수술 후 일상생활] 허리 안정화에 좋은 허리 폄 운동2
362 views • 2 years ago 제일리핏케어 스튜디오
Watch :3 00:51
시.수술 후 하체 운동 하기
622 views • 2 years ago 제일리핏케어 스튜디오
Watch :3 01:00
막힌 혈관이 시원해지는 운동 법 2 ㅣ한나은ㅣ혈관ㅣ혈관청소ㅣ
493 views • 2 years ago 제일리핏케어 스튜디오
Watch :3 24:06
[허리 시/ 수술 후 일상생활] 허리 안정화에 좋은 전면 근육 운동
367 views • 2 years ago 제일리핏케어 스튜디오
Watch :3 01:00
체중 균형이 왼쪽과 뒤로 쏠려 있는 김혜연의 맞춤 운동
100 views • 2 years ago 제일리핏케어 스튜디오
Watch :3 00:54
우와~ 엄마보다 더 이뻐 꾸밈 없이 솔직한 아이들
1.1K views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
Watch :3 23:06
[허리 시/ 수술 후 일상생활] 허리 안정화에 좋은 후면 근육 운동
323 views • 2 years ago 제일리핏케어 스튜디오
Watch :3 06:10
기적의 알파벳! A와V를 아시나요?
93 views • 2 years ago 제일리핏케어 스튜디오
Watch :3 00:59
탄탄한 상체 근력 운동
336 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
Watch :3 21:08
목,어깨,허리,만성통증 완화 운동
283 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
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편안한 허리를 위한 운동법
227 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
Watch :3 21:04
허리 통증 있다면 필수 시청! 일상생활 꿀팁!
270 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
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[관절 엄지척 시리즈] 팔꿈치 아플 때 바로 하는 재활 운동법
387 views • 2 years ago 제일리핏케어 스튜디오
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[척추 엄지척 시리즈] 낙상을 예방하는 허리근육운동
215 views • 2 years ago 제일리핏케어 스튜디오
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손이 저리다면 이 운동을 하라
191 views • 2 years ago 제일리핏케어 스튜디오
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관절과 엉덩이가 튼튼해지는 운동
201 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
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굽은 등을 펴주는 운동
211 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
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시.수술 후 하의 편하게 입기
607 views • 2 years ago 제일리핏케어 스튜디오
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무릎 통증을 보호하는 운동 1편
179 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
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[관절 엄지척 시리즈] 무릎이 시릴 때 하면 좋은 운동
219 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
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의자에서 하는 요통 관리
212 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
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[무릎 관절 시리즈] 미리미리 관리하자 무릎관절 첫 번째
227 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
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왼쪽은 강화! 오른쪽은 이완, 조영구 맞춤 운동
227 views • 2 years ago 제일리핏케어 스튜디오
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날씬한 허리를 위한 운동
377 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
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관절 튼튼 어깨 통증 이제 그만!
175 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
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[척추 엄지척 시리즈] 허리근육을 잡아주는 운동
308 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
Watch :3 00:21
허리 고관절 허벅지 스트레칭을 한번에! 수시로 해주면 너무 좋아요!
3.2K views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
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[관절 엄지척 시리즈] 손목, 팔꿈치가 찌릿할 때 하면 좋은 운동
165 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
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[허리 재활운동] 척추 튼튼 호흡 운동
342 views • 2 years ago 제일리핏케어 스튜디오
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[관절 엄지척 시리즈] 고관절 부위가 뻐근할 때 해야하는 운동들
130 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
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[관절 엄지척 시리즈] 어깨에서 우드득 소리가 날 때 하는 운동
215 views • 1 year ago 제일리핏케어 스튜디오
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무릎관절염 병원이랑 똑같이 집에서 물리치료하는 법
7K views • 4 years ago 제일리핏케어 스튜디오
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[무릎/고관절 재활운동] 무릎 안정화 운동 및 자가 마사지2
386 views • 2 years ago 제일리핏케어 스튜디오