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Watch :3 34:00
폼롤러 올인원 전신운동 - 응용된 동작을 통해 전신 구석구석 더 강한 자극을 느껴보세요! (Foam roller workout)
101K views • 2 years ago 빵느
Watch :3 26:36
폼롤러 필라테스 25분 레슨 - 중급 - 새로운 응용 동작과 함께, 전신근육을 더욱 단단하게!
85K views • 9 months ago 빵느
Watch :3 30:56
폼롤러 필라테스 | 전신 강화 & 스트레칭 한번에 | 30분 소도구 필라테스
16K views • 2 years ago 한님쌤 필라테스
Watch :3 25:44
폼롤러 필라테스 | 소도구 필라테스 | 전신 운동 | foam roller pilates
13K views • 2 years ago 한님쌤 필라테스
Watch :3 39:03
폼롤러 필라테스 | 코어 & 복근 강화 전신 운동 | Full body Foamroller Pilates
6K views • 1 year ago 한님쌤 필라테스
Watch :3 25:13
폼롤러 전신운동 개인레슨｜물 흐르듯이 온몸을 자극하는 25분 루틴
348K views • 3 years ago 빵느
Watch :3 29:47
폼롤러 필라테스 30분 레슨 - 물 흐르듯 전신을 구석구석 자극하는 올인원 루틴
135K views • 1 year ago 빵느
Watch :3 13:13
온몸을 풀어주는 폼롤러 전신 스트레칭｜혈액순환, 부종 완화, 유연성 향상 (Foam roller stretch)
194K views • 3 years ago 빵느
Watch :3 24:55
폼롤러 필라테스 25분 개인레슨 🤎 전신 구석구석 쫀쫀한 자극을 느껴보세요!
103K views • 2 years ago 빵느
Watch :3 36:52
폼롤러 올인원 전신운동 - 스트레칭, 유산소, 근력운동 모두 포함된 역대급 루틴!
133K views • 3 years ago 빵느
Watch :3 59:19
60분 폼롤러 전신운동🥇 전신 구석구석 운동효과를 높여주는 최고의 폼롤러 운동
84K views • 1 year ago 빵느
Watch :3 38:26
폼롤러 초급 전신 필라테스! 밸런스,코어강화,체형교정,스트레칭 한 방에 끝 (Foam Roller workout)
34K views • 4 years ago 너를위한요가 - YOGA
Watch :3 31:30
폼롤러 필라테스 | 전신 가벼워지는 근력+스트레칭 | 다이어트 홈트추천
30K views • 2 years ago 정은쌤 ONLYPILATES
Watch :3 19:24
폼롤러 복부집중운동 Best 12/Form roller Abs Workout Best 12
9.7K views • 1 year ago 스미홈트SmiHomeTraining
Watch :3 37:12
전신폼롤링(폼롤러) 1편 2편 합본 / 전신근막이완, 운동 후 스트레칭, 어깨통증결림, 부종 등에 좋은 폼롤링
84K views • 6 years ago 무나홈트 Moona Workout
Watch :3 20:39
매일 꼭 해야하는 상체 폼롤러 마사지 - 상체순환, 근막이완, 독소제거, 만성두통, 어깨결림, 뭉친등 완화 효과 (Foam roller massage)
366K views • 2 years ago 빵느
Watch :3 21:10
운동보다 중요한 혈액순환 관리! -전신 순환 /근막이완/ 독소배출/ 셀룰라이트/ 다이어트
11K views • 2 years ago 정은쌤 ONLYPILATES
Watch :3 26:03
폼롤러 필라테스 - 탄탄한 몸의 라인을 완성시키는 전신운동 l 중급 (Foam roller workout)
131K views • 5 years ago 빵느
Watch :3 39:01
인생 폼롤러 만날 준비 되셨나요? 주2회 4주완성 | 5회차 폼롤러 근막이완 전신 스트레칭
27K views • 1 year ago HOWTOMOVE
Watch :3 12:32
언제까지 마사지만? 지방태우기 전신운동 폼롤러 응용동작 시퀀스
627 views • 3 years ago 달콤비 SWEETB

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