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Watch :3
00:54
체어 필라테스 | 업로드될 50분 체어+박스 시퀀스 50초 미리보기🧐|하체 + 발란스 시퀀스
2.2K views
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8 months ago
필라테스는 FLOW를 타고
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Watch :3
00:43
체어 x 박스 50분 풀시퀀스 유산소 밸런스 체어시퀀스 스프링쭉 흐름좋은시퀀스✨✨ #pilatesworkout #체어필라테스 #체어시퀀스
2.1K views
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1 year ago
필라짱스
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Watch :3
00:52
체어 x 롱박스 x 스몰볼 50분 풀시퀀스💖 전신 불타오르는 운동 #체어시퀀스 #체어박스 #체어스몰볼 #chairpilates #pilatesworkout
678 views
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11 months ago
필라짱스
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Watch :3
05:40
체어박스필라 초반부 시퀀스 유산소와 함께
6.5K views
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3 years ago
쪼꼬미pila
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Watch :3
07:05
필라테싱| 체어+박스꿀조합 | 전신을 다양하게 사용하는 50분 시퀀스 | 전신 팍팍!!자극 팍팍👍
1.7K views
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8 months ago
필라테스는 FLOW를 타고
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Watch :3
04:42
체어 x 박스 50분 풀시퀀스 스프링쭉- 유산소 밸런스 체어시퀀스✨
583 views
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1 year ago
필라짱스
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Watch :3
07:20
주말동안 찐 뱃살ㅠ/급 월요일시퀀스/체어+박스 50분시퀀스
831 views
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2 years ago
실장이튜브
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06:09
체어시퀀스|체어와 박스의 콜라보레이션
746 views
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1 year ago
필라뚜비
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03:21
체어 스트레칭 시퀀스 / 척추, 견관절, 견갑골 움직임에 집중해보아요 / 굽은등, 거북목 등 정렬의 문제 다 함께해요!
14K views
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2 years ago
여온쌤의 필라테스 Sequence Design
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